Saiba como fortalecer as unhas

Quais os motivos que podem deixar as unhas fracas?

O motivos podem variar desde o uso constante de produtos químicos (como detergente) a problemas alimentares.

Além de proteger os dedos de impactos traumáticos, as unhas auxiliam também na apreensão de objetos e auxiliam no tato. Composta basicamente de queratina, seu enfraquecimento pode estar diretamente envolvido com o hábito de fazer as unhas todas as semanas. A acetona ou qualquer removedor de esmalte resseca muito as unhas, o que as torna quebradiças, sem brilho e com manchas brancas na superfície.

A velha mania feminina de manter as mãos sempre bem feitas e com esmalte pode ressecar as unhas. O ideal seria não pintar todas as semanas e sempre hidratar bem as mãos e as unhas. Para quem não consegue manter as pontas dos dedos “in natura”, uma dica é retirar o esmalte dois dias antes de se refazer as unhas e hidratar bem as mãos.

Mas o hábito de fazer as unhas semanalmente não é o único a danificar as ‘garras’ femininas. “A retirada da cutícula deve ser sempre banida. Ela é a maior protetora da matriz da unha e impede a penetração de bactérias, fungos e substâncias nocivas”, explica a dermatologista Bhertha Tamura. Quando essa matriz é lesada, infecções, defeitos graves e até definitivos podem surgir.

É importante que as unhas estejam sempre protegidas com luvas ou contra traumatismos. Profissionais que dependem diretamente das mãos, como cozinheiros, lavadeiras e digitadores, estão suscetíveis a traumas que podem danificar as unhas.

Cuidados e tratamentos
Para quem tem hora marcada toda semana na manicure e ainda assim reclama de unhas fracas, uma das alternativas é aumentar o tempo entre as idas ao salão de beleza. Com a diminuição do uso de acetonas e removedores, é importante a hidratação constante com cremes à base de uréia. Produtos como esmaltes fortalecedores e óleos tem sua utilidade pela hidratação que conferem, mas, às vezes, são insuficientes.

Há ainda a opção de bases fortalecedoras formuladas pelo dermatologista, que são feitas de carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino. Outra opção são os medicamentos por via oral, feitos especialmente de vitaminas derivadas do complexo B. Mas antes de escolher qualquer tratamento, é necessária uma investigação das causas do enfraquecimento das unhas.

Uma alimentação desregrada e carente de nutrientes pode ser o motivo principal do enfraquecimento das unhas, tanto as das mãos como as dos pés. Se o organismo percebe a falta de proteínas, vitaminas e outros nutrientes, ele tende a direcionar esses nutrientes para órgãos essenciais e deixa de utilizá-los para a fabricação de unhas e cabelo.

Sintomas de unhas fracas
– Descamação com início na ponta das unhas
– Unhas quebradiças
– Unhas finas, que dobram fácil
– Unhas com aspecto poroso

19 comentários em “Saiba como fortalecer as unhas

  • 20 de março de 2012 em 5:22 pm
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    Adorei essa dica ,minhas unhas são muito fracas por causa do uso constante de luvas.

  • 9 de abril de 2012 em 6:40 pm
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    Adorei as dicas nunca é demais aprebder mais e mais…ou seja nossas unhas dizem como vai nossa saude…Parabens gostei muito!

  • 17 de setembro de 2012 em 9:39 pm
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    eu sou a larissa minhas unhas sao piquenas como que eu faço para elas crencer

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