Prevenção do Câncer

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Consuma pelo menos 400g de frutas e verduras por dia. O hábito está associado á menor incidência de tumores do tubo digestivo.

Não fume, modere a ingestão de gordura de origem animal processada e pratique atividade física são atitudes fundamentais.

Os cânceres de causa hereditária correspondem a menos 10% dos casos. Ainda sim, quem possui parentes com problema deve procurar um médico.

Os exames indispensáveis são a mamografia anual a partir dos 40 amos; as avaliações ginecológicas e o papanicolau; e a colonoscopia a partir dos 50 anos (para previnir o câncer no intestino).

A obesidade e o sobrepeso aumentam a incidência de câncer de intestino grosso, mama e endométrio (corpo do útero)

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