Ração Humana – como fazer, dicas, receita





O que é ração humana ?

É um composto de diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra.

Conheça os Benefícios: Controla o colesterol e triglicerídeos, aumenta a resistência orgânica, regula o intestino e ajuda na desintoxicação do organismo.

A utilização da ração humana auxilia no emagrecimento pois tem a função de estabilização do sistema digestivo e diminui a absorção da gordura. É importante destacar que a ração humana tem o efeito na perda de peso desde que, sejam feitos exercícios físicos e que pelo menos uma refeições seja substituída pela ração.

Receita da ração humana

1. Ingredientes

Linhaça

É rica em ácidos graxos Ômega 3, sais minerais e vitaminas. Auxilia na regularização do intestino, tem ação antiinflamatória, aumenta a atividade do sistema imunológico, além de possuir uma substância que protege contra tumores de mamas, ovários e próstata.

Colágeno

Usado para enrijecer os tecidos da pele, eliminar rugas e aumentar a tonicidade dos músculos. Fortalece unhas, cabelos e hidrata a pele, dando-lhe maior resistência, mais espessura, crescimento e brilho. Fornece aminoácidos fundamentais para a manutenção dos ossos e a reconstituição ou regeneração de algumas articulações.

Para mais informações sobre o colágeno, visite a página sobre o colágeno.

Fibra de trigo

Estimula os movimentos naturais do intestino, combate a prisão de ventre e favorece a eliminação de toxinas dos órgãos de digestão e excreção. As fibras são muito importantes também na prevenção de hemorróidas, câncer e obesidade.

Aveia

Contém uma espécie de goma que envolve as moléculas gordurosas, dificultando a absorção destas pelo organismo. A aveia auxilia no combate ao colesterol, estimula o apetite. Além disso, ela é essencial ao crescimento humano, fortificando o músculo cardíaco, regulando o sistema nervoso e fortalecendo a pele e os cabelos. Por isso ela é tão utlizada em produtos de beleza.

Leite de Soja

É rico em proteínas, vitaminas, sais minerais e lecitina, que tonifica o sistema nervoso. Ele também contém um hormônio natural vegetal que age no organismo como estrogênio, ajudando na redução de sintomas associados com a menopausa. Auxilia também na redução de colesterol no sangue e na prevenção e tratamento de muitos tipos de câncer; fornecendo ao organismo a quantidade adequada de proteínas, carboidratos, vitamina E e vitaminas do complexo B e Ômega 3.
Açúcar mascavo

Extraído da cana-de-açúcar, não passa por processo de refinamento, mantendo assim as vitaminas e sais minerais do caldo da cana. Contém vitaminas e grande quantidade de minerais – entre eles o ferro, o magnésio, o cálcio e o fósforo.

Castanha

É rica em folato e vitaminas C e B6. É excelente fonte de ferro, fósforo, riboflavina e tiamina.

Amêndoa

É relativamente rica em vitaminas B1, B6 e principalmente vitamina E. A amêndoa é um dos alimentos vegetais mais ricos em cálcio e fósforo. Contém quantidades importantes de magnésio, potássio, ferro, zinco e cobre. As amêndoas são ótimas para curar o stress, a depressão, a fadiga e o colesterol elevado.

Gergelim

Alimento muito rico em cálcio e fósforo. O gergelim possui em sua composição óleo de ótima qualidade biológica, proteínas, lecitina, vitaminas A, E, B1, B2, niacina e minerais. Possui muitas fibras, cálcio e ferro, constituindo-se num ótimo complemento alimentar. Tonifica os nervos, combate dores reumáticas, tumores, acido úrico, memória fraca, hemorróidas, gastrites, ulcera, prisão de ventre, pressão alta. É um excelente repositor de cálcio.

Gérmen de Trigo

Contém vitaminas dos grupos A, B, D, F, K e principalmente a vitamina E, que regenera os tecidos. Combate a menstruação irregular, dificuldades de crescimento e desenvolvimento, fraqueza muscular e infecções. Combate também doenças reumáticas, como o torcicolo, reumatismo muscular e nervoso, doenças cardíacas e circulatórias.

Os ingredientes podem ser facilmente encontrados em lojas especializadas em produtos naturais.

2. Modo de Preparo

- Utilize a mesma quantidade de cada componente. A porção recomendada é de 50 gramas de cada componente.
- Bata no liquidificador os ingredientes que não sejam em pó e depois misture-os. Guarde em vidros limpos e secos, bem fechados.
- Conserve em geladeira, por no máximo 15 dias.

3. Consumo

- Duas colheres de sopa por dia com água, leite ou um suco de sua preferência.

Além da própria ração humana, existem varias outras receitas que levam alguns de seus ingredientes.

Confira abaixo algumas receitas com ração humana:

- Bolo de ração humana

- Pão de ração humana

- Pão integral de ração humana





Publicado 22/09/08 às 7:17 pm

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    1. 222 Responses em Ração Humana – como fazer, dicas, receita

    2. Por danielle em jan 17, 2009 | Responder

      por que a ração feita em casa so dura 15 dias na geladeira e a que compramos pronta dura ate 2 anos

    3. Por Carol em jun 9, 2009 | Responder

      Galera essa dieta é dez mesmo ,minha tia ta fazendo ja perdeu 8 kg em um mês, vamos lá eu começo hj!!!!Bjinhos Carol!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    4. Por graci em jun 22, 2009 | Responder

      Olá

      Carol, como que a sua tia toma?
      Obrigada e um abraço!
      Graci

    5. Por silvana em jul 7, 2009 | Responder

      Olá galera,estou tomando essa ração humana milagrosa e já perdi 6 kilos em 1 mês.Estou tão feliz,tão disposta pra vida.Vale a pena,sem contar que ela é muita gostosa.E ai já pensou em começar hoje,não perca tempo e perca peso…Bjs…

    6. Por Janeth Guedes Sales SP em ago 17, 2009 | Responder

      VOU TENTAR COMEÇAR ESSA DIETA, ESPERO QUE DÊ CERTO….

    7. Por Luciana em ago 28, 2009 | Responder

      Galera, minha irmã já perdeu 8 kg em 1 mês com a ração aliada a acadêmia!!
      Vou começar hoje!!
      Para quem é de São Paulo, a dica é comprar no Cerealista Empório Xingu, na Av.Mercurio, 244(??não tenho mta ctz agr)Brás.
      Lá o kilo da ração está saindo por R$ 15,00
      Boa sorte a todas…

    8. Por Edileia Angra dos reis RJ em set 4, 2009 | Responder

      Edileia :Ola!!!!aqui onde moro estam falando muito desta raçao EU estou precisando muito perde peso espero comprovar este sucesso hoje EU vou começar a tomar.

    9. Por Célia Regina de Godoy Nascimento em set 6, 2009 | Responder

      já estou consumindo a ração a quatro (4) dias e já estou me sentindo diferente tb mudei a alimentação, espero dicas e receitas

    10. Por rita de cássia em set 25, 2009 | Responder

      oi gente ! Estou tomando a ração há 12 dias substituindo o café da manhã. Ainda as roupas estão apertadas porém estou me sentindo sem cansaço . Em quanto tempo verei a diferença ?

    11. Por TATIANE em set 29, 2009 | Responder

      OLÁ!!!

      SOU DE CAMPINAS, E ME INTERESSEI MUITO POR ESSE ALIMENTO… ALGUÉM PODERIA ME AJUDAR???
      ONDE POSSO ENCONTRAR A RAÇÃO HUMANA???

    12. Por Drielly Alves em set 29, 2009 | Responder

      Eu vou começar amanha,dia 30/09/09,vamos vê o resultado até o dia 30 do proximo mês.Assim que a gente compra tem que colocar ela na geladera?
      Mesmo estando no saquinho ainda?

    13. Por Ozaide em out 1, 2009 | Responder

      Olá, sou de Campinas, comprei a ração humana no Mercado Municipal, estou tomando há um mês, ainda não emagreci nada, não estou fazendo muito exercicio, mas esperava ter emagrecido nem que fosse dois quilinhos.

    14. Por joelma santos. em out 2, 2009 | Responder

      ola! gostaria de saber o endereço de onde vende aqui em salvador.pois estou acima do peso,sou muito ansiosa.

    15. Por marilia em out 4, 2009 | Responder

      tô arrasada…Tô tomando a ração humana há 1 mês e só emagreci 2 kl..E é pq tô diminuindo bastante na comida e ainda to fazendo academia..:(
      Eu substituo o cafe da manha pela ração!!!

    16. Por FRANCIELE em out 8, 2009 | Responder

      Gente!!!! Comecei hj a tomar essa racao humana, eu bato com leite desnatado, duas colheres da racao e uma colher de cha de mel!!! O sabor naum é muito bom naum… Mais se é pra emagrecer e fik bem com a saude , vamos la, né???
      A mae da minha amiga ta tomando ela toma somente no cafe da manha e ta emagrecendo 1 kg por semana… o que dara 4 kg em um mes…. Eu vo substituir cafe da manha e janta pra dar o resultado de 8 kg por mes!!! Valew gente!!!!

    17. Por Lane em out 8, 2009 | Responder

      Tomo cha vermelho a duas semanas, comecei a tomar a raçao Humana a 02 dias, espero ter resultado quero perder 05 Kg!

    18. Por Mayara em out 9, 2009 | Responder

      estou tomando há 1 semana, e perdi dois kg.
      substituindo no café da manhã, e na janta
      tomando muita água o dia todo, e fazendo uma série de exercicios em torno de meia hora.
      vale a pena o esforço ;)

    19. Por Gizelia em out 9, 2009 | Responder

      quero comecar a tomar a razao mais quero saber como fazeer e se criança de 6 anos pode tomar

    20. Por Arabella Dantas Sant'Anna Faria em out 12, 2009 | Responder

      ainda estou pensando em fazer uso da ração humana.pois preciso emagrecer um pouco.Já conversei com muita pessoas que estão fazendo uso e o resultado está sendo satisfatório.Estou animada há começar este mês ainda.Beijinhos

    21. Por Bárbara em out 12, 2009 | Responder

      oi estou tomando a ração tem 4 dias, estou me sentindo otima, mas gostaria de saber de pessoas que tomara, e que emagreceram, eu saí um pouquindo da linha no fim de semana e comi, entrem em contato cmg barbarafonseca_moc@yahoo.com.br

    22. Por Jaci - AL em out 21, 2009 | Responder

      Oi galera, estou tomando a ração humana faz 5 dias, to me sentindo bem melhor, mesmo sem está fazendo exercícios físico, estou substituindo o café da manhã e o jantar, final de semana só tomo pela manhã, conheço várias pessoas que tomam e estão perdendo peso. VAMOS LÁ!!!

    23. Por Ailton de Souza em dez 18, 2009 | Responder

      Tenham cuidado com a ração humana e com a linhaça em farofa ou triturada, podem ser misturadas e ai não vai fazer nenhum efeito, compre a ração e a linha mesmo, triture no liquidificador e tome que dá resultado na certa.
      mas sempre é bom usar pelo menos uma colher de granola, e para completar use 4 capsulas de vinagre de maça, mas o verdadeiro, e verdadeiro eu tenho para vender, é um pouquinho mais caro, mas vale a pena.
      fone 11 – 20123264 ou 11 – 89738643, vale a pena pagar mais caro e ter um resultado satisfatório.

    24. Por carlinhaah em dez 18, 2009 | Responder

      comprei hj a ração humana vamos ver se funcionar mesmo daqui a um mes eu volto e deixo um comentario ja estou insatisfeita com meu corpo pois engordei bastante comecei a toma um remedio q comprei pela internet e naum vi resultado nenhum acho q engordei o dobro minhas roupas estao muiito apertada fui na loja passei um mico enorme espero q com essa ração humana fucione mesmoo quando for dia 18/01/2010 eu dou a resposta desse resultado

    25. Por Ane em jan 25, 2010 | Responder

      Olá comecei hj a tomar a raçao humana,espero mesmo eliminar 16/kg em um mes,vou tomar no café da manhã e no jantar.preciso perder 18kg,farei minha cirurgia de abdome em abril.Um grande sonho a ser realizado!.Gente vamos q vamos nessa luta q é emagrecer!! dia 25/02 volto aqui pra contar qntos kg conseguir eliminar.
      Bjs

    26. Por nilva em jan 25, 2010 | Responder

      Já estou tomando a ração humana a quase 2 meses e ainda ñ emagreci nada!!
      Não estou fazendo dieta, mas sim evitando alguns alimentos como: massas, frituras etc.
      Se puderem me ajudar!!

      Obrigada.

    27. Por Adriana em jan 26, 2010 | Responder

      Estou tomando a ração desde o dia 04/01 e hoje é dia 26/01 e até agora meu peso na(s) balança(s) continua o mesmo. Meu peso normal é 58k e estou com 70k. Tenho feito sessões de drenagem, tomando a ração cobinada com diet shak pela manhã e a noite e com muita dificuldade consegui substituir o jantar pelo shak (sinto muita falta de um arroz com feijão a noite, mas tô levando..)confesso que estou um pouco desanimada, isso porque estou tomando tb em paralelo o desobesi… eu até percebo meu braço um pouquinho mais fino (é a percepção imediata que tenho de quando estou emagrecendo). Alguns acham que o meu rosto está um pouquinho mais fino, e eu tb percebo algumas roupas que não cabiam, agora entram.. porém não sei o que está acontecendo que o ponteiro da balança não muda..

    28. Por claudia em jan 29, 2010 | Responder

      ola pessoal estou tomando essa raçao a uma semana.. tomo no cafe e na janta.. e so almoço ela alimenta bem nao passo fome. e estou me sentindo bem melhor.. e ja tem roupa ficandu largaaa..lalalalal rs.rs.rs.rs. ha detalhe comprei todo ingrediente no mercado separado e preparei em casa e mas lucrativo;; gastei 30 reias e fiz 1.500;;;

    29. Por valeria malta em fev 1, 2010 | Responder

      a ingestão da ração humana, apesar de ter iniciad há pouco tempo tem sido o máximo.
      tenho tido mais animo, e já percebo mudanças em meu cabelos, pele… etc. o grande pulo do gato o que me seria de grande valia é que emagreça realmente, uma vez que no lanche das 18 horas ingiro-a com fruta ou leite. torço para que tabmém me traga este beneficio.

    30. Por renata em fev 10, 2010 | Responder

      adorei ficar connhecendo sobre a ração humana ;MAS naum sei onde compro

    31. Por RICARDO em fev 10, 2010 | Responder

      vou começar a tomar vamos ver os resultados… as rações compradas conten consevantes e não fazem bem para saude .

    32. Por Fabiana em fev 11, 2010 | Responder

      comecei a tomar a ração humana ontem espero perder 5 kilos estou tomando com um sheke ele é muito bom também para emagrecer a ração humana é tudo de bom vale apena mesmo basta ter a iniciativa para começar obrigado…….

    33. Por franciele em fev 11, 2010 | Responder

      Vou começar hj tomara q dê certo né?

    34. Por Elaine em fev 16, 2010 | Responder

      Eu elaine vou começar a ração humana hoje espero que consigo emagreçer muito.

    35. Por Marlon em fev 18, 2010 | Responder

      Meninas, cuidado: um Homem na área!

      Deixo o meu comentário sobre a “Ração Humana”. Uma pessoa que trabalha comigo havia comentado que perdeu 13kg em 5 meses. Eu começei a tomar a cerca de 12 dias e já perdí 4kg.

      O negócio é bom mesmo!!!

      Ah! vocês devem estar pensando “o que esse Homem está fazendo por aqui”, não é mesmo? Pois, é! sou HOMEM mesmo. É que eu fui consultar um pouco sobre a ração humana para saber o que estou tomando.

      Um Forte Abraço a todas!!!!

      Marlon

    36. Por Amanda em fev 19, 2010 | Responder

      Ola sou amanda tenho o 13 anos mais jha tenho 57 kilos ! a meu tio acabo de comprar essa ração e vou começar semana que vem pos ainda folta comprar a açuca refinada , a mae da minha amiga jha imagrecel 12 kilos cara to doidinha pra imagrecer tambem depos eu conto quanto perdi !

    37. Por Marcia Araújo em fev 19, 2010 | Responder

      Olá pessoal,

      Gostaria muito de tomar está ração mas não conheço ninguém que tenha tomada e dado resultado.
      Fico até com medo,será que realmente dar resultado possitivo,pois já tomei varias coisas e não consegui emagrecer,meu peso certo é 55 kg,estou no momento com 66,estou desesperada.

      Marcia

    38. Por simone andrade em fev 20, 2010 | Responder

      To arrasada… To tomando a ração humana há dois meses tou muito feliz pq emagreci 6 kl.. È pq to diminuindo bastante na comida e ainda to fazendo academia: Eu substituo o jantar pela ração!!!

    39. Por sandra em fev 20, 2010 | Responder

      olá pessoal eu gostaria de saber onde encontra essa ração humana eu morro em sergipe na ciddade de toma de geru

    40. Por Gabriely em fev 20, 2010 | Responder

      Olá
      eu adiquiro a ração humana q ha minha mãe faz é
      Linhaça em pó 500g
      Fibra de Trigo 500g
      Germe de trigo 500g
      Aveia em flocos finos 500g
      Granola integral Diet 250g
      Leite de soja 500g
      e funciona mesmo enmagresi 3kg em 2 semanas
      beijus

    41. Por mislene em fev 20, 2010 | Responder

      Olá! Pessoal depois que engravidei engordei muito,agora com essa milágrosa ração humana espero emagrecer…….bjokas a todos,depoisconto como foi

    42. Por marisia em fev 20, 2010 | Responder

      GOSTARIA DA RECEITA QUE NÃ TENHA GUARANÁ POIS SOU ALERGICA
      OBRIGADA
      MARÍSIA

    43. Por Daiana em fev 20, 2010 | Responder

      Bom dia, estou muito interessada na ração humana e gostaria de saber onde posso comprar. Moro em salvador bahia.

      Abraços

    44. Por KArine em fev 20, 2010 | Responder

      Essa vai ser a minha ultima tentativa pra emagrecer, não sei mas o que fazer já tentei de tudo um pouco e só faço piorar a minha situação vou tentar agora a ração humana espero que fucione, obrigado

    45. Por ines mariano em fev 20, 2010 | Responder

      bom achei muita saúde os ingredientes da ração vou começar a tomar logo logo,espero que fuciona para mim tambem

    46. Por carol em fev 20, 2010 | Responder

      essa racao e muito boa e mudou completamente minha vida!!

    47. Por Amanda em fev 20, 2010 | Responder

      eu vi a ração humana na globo e era uma receita
      diferente da que mostra acima qual a sua irmã
      usou? sem querer encher o saco

    48. Por Amanda em fev 20, 2010 | Responder

      eu vi duas recitas da ração humana,uma na globo,e a outra acima qual é a certa?

    49. Por Eliana Muller em fev 21, 2010 | Responder

      Olá, minha filha tem 10 anos e esta com o colesterol e o triglicerides alto, ela pesa 40 kls, tb esta com o peso a cima do normal, será que ela pode tomar a ração humana, e como devo administra-la, será que tem alguns componentes da formula que devem ser retirados ou substituidos no caso dela, desde já obrigada pela atenção, fico esperando resposta.

    50. Por Regiane Bichierov em fev 21, 2010 | Responder

      Bem ,,o que tenho a dizer se resume em poucas e muitas palavras ,,,estou muito mais muito acima do meu peso,,tipo uns 40 kilos,,tenho um bb de 1 ano e meio ,,e depois que ganhei ele engordei o dobro,,sendo que na gravidez dele eu ate emagreci,,e ganhei um bb de 4 kilos e meio sendo que, so havia ganhado 5 kilos e meio em uma gestaçao inteira,,,,,,enfim ,,tantas dietas ,,tantas promessas,,,confesso que estou muito cansada,,,mas tentarei fazer essa dieta,,por acreditar na veracidade dela ,,,ainda mais de uma emissora tao conseituada,,,nao iria dar sua cara a tapa de graça,,,,e acho que eles descobrirao o segredo nao so do emagrecimento ,,quanto,,o segredo da longividade,,,pois todos esses ingredientes fazem muito bem a saude,,,,isso ja pesquisado,,,e comprovado,,,,nao é nenhum remedio que faz promessas milagrosas sem vc saber de fato o que vc esta tomando ,,e sim de algo que pode mudar seu comportamento alimentar ,,,senao tb nao dizer de o alimento do futuro,,,,,devemos começar a educar nossos filhos deis de pekenos a tal raçao ,,e com certeza nao terao conseguencias futuras nao tao boas como nos vivemos hoje ,,na luta de um corpo melhor ,,na luta de um corpo saudavel,,,,,,agradeço a DEUS e a pessoa ou emissora que teve a sensibilidade de ensinar de certa forma a educaçao alimentar,,,,,,
      quem quiser tc comigo meu msn é fabianos2regi@hotmail.com ,,,quero compartilhar minha luta junto com pessoas que estao na luta por uma vida mais saudavel e feliz!!!!!!!!!!!!!!VALEU PESSOAL!!!!!!!

    51. Por vanda em fev 21, 2010 | Responder

      eu ainda vou tomar essa ração espero que eu consiga esmagrecer uns 10 pois minha suprinha falou que conhece uma menina que tomou e esmagreceu 8 quilos.

    52. Por dani em fev 21, 2010 | Responder

      eu queria saber pq tem diversas receitas?
      umas tem uns ingerdientes a mais outras a menos!!!!!!
      qual receita eu devo seguir, afinal??????
      bjossssssss
      dani

    53. Por Naty ex-GG em fev 21, 2010 | Responder

      eu estou tomando isso ja faz 4 meses eu estava pesando 81 kg agora estou pesando 54 kg
      agora eu sei pq os animas de estimaçao sao bonitos e tem os pelos brilhando …rsrs

    54. Por henrique em fev 21, 2010 | Responder

      sou de salvador e gostaria de saber onde posso encontrar a ração humana pronta

    55. Por ines em fev 22, 2010 | Responder

      quero saber se com 16 anos pode tomar a raçao humana obrigado

    56. Por maganlia santos do vale em fev 22, 2010 | Responder

      raçao humana compra em mercado grande qualquer eu mesmo comprei em mercado pacote separo beijos

    57. Por bia passos em fev 22, 2010 | Responder

      vou começar hj + nao sei qual a medida da mestura p um copo de suco

    58. Por DOMICIANO em fev 22, 2010 | Responder

      È VERDADE QUE NÃO PODE COMER DERIVADOS DE FARINHA DE TRIGO COMO PÃO,BOLACHA, ENQUANTO ESTA TOMANDO A RAÇÃO HUMANA?.

    59. Por Eliana em fev 23, 2010 | Responder

      Adorei saber para que serve cada ingrediente que compõe a ração humana, porem gostaria de saber a quantidade de cada um dos item para o preparo da minha ração.Um abraço

    60. Por Ricardo em fev 23, 2010 | Responder

      Segunda feira eu começo…
      Heheheh

    61. Por Rosemeire em fev 23, 2010 | Responder

      Oi Marisia, esta é para vc, vc pode usar a mesma receita. o que vc faz é tirar o GUARANÁ. o problema é que vc terá que comprar separado e misturar em casa, batendo tudo no liquidificador para melhor homogenização, olha faça uso desta ração vc não vai se arrepender. hoje é possível encontrar a ração em qualquer casa de produtos naturais. espero ter esclarecido aguma coisa. TEM RECEIRA NO SITE DO GLOBO REPORTER.

    62. Por Lis em fev 23, 2010 | Responder

      AQui em Salvador é possivel encontrar nas lojas Mundo verde. no preco de 16 reais o pacote. comecei a tomar hoje..vamos ve no que dá!

    63. Por Admin em fev 23, 2010 | Responder

      não, td deve ser comido com moderação..

    64. Por marcelo em fev 23, 2010 | Responder

      mercadao de madureira;saco pronto custa $15.00

    65. Por edna em fev 23, 2010 | Responder

      vou comprar os ingredientes para fazer a raçao,espero da certo.depois volto para contar o que aconeceu.iruuuuuuuuuu

    66. Por Lídia em fev 23, 2010 | Responder

      Gente vou começar hj. Seja o que Deus quiser.
      Estou bem animada. vai da certo!!!!!

    67. Por Renatha em fev 23, 2010 | Responder

      Olá sou a Renatha,moro em brasilia(DF)queria saber aonde posso encontrar a Ração Humana para comprar.Me responda com urgencia por favor!!!!Beijos e obrigada desde já.

    68. Por Carine em fev 23, 2010 | Responder

      Ola Pessoal!
      Comecei a tomar essa ração fazem apenas 4 dias, mas por incrível que pareça estou me sentido melhor, não tenho uma alimentação muito saudável e regular, pois como trabalho e estudo não consigo me alimentar direito, às vezes nem almoçar, comida mesmo, eu consigo, ja fui a Endocrinologistas, os quais me indicaram nada mais nada menos que Sibutramina, emagreci em 5 meses apenas 2 Kg, mas quando parei de tomar, ja na semana seguinte após o término eu comia como uma louca, nada saciava minha fome, e acreditem, os dois quilos que perdi em 5 meses ganhei em uma semana e meia, me desanimei, queria morrer de tanto ódio, ai minha amiga me disse desta SUPER RAÇÃO e eu achei interessante e comecei a tomar.Por ser uma pessoa como muitas que vivem tentando fazer dietas e quando percebem não deu em nada, eu disse a mim mesma “vou tentar”, estou tomando a pouco tempo, mas realmente vale a pena, minha amiga está tomando a 6 dias e acreditem perdeu 1,5 kg.Além do mais esta ração tras muitos beneficios a saúde, além da perda de peso.

      Deixo meu abraço a todos e voltarei a comentar aqui em breve, dizendo realmente como ando.

    69. Por Admin em fev 23, 2010 | Responder

      Ola a ração humana pode ser encontrada em lojas de produtos naturais. Boa Sorte!!

    70. Por daniele em fev 23, 2010 | Responder

      voce toma ela com que
      bjosssssssss

    71. Por Estela lu em fev 23, 2010 | Responder

      vou começar a fazer a dieta e tomar esa ração humana,vamos ver no q vai dar…

    72. Por nathali em fev 24, 2010 | Responder

      Oi amigas,venho atraves deste.Dizer o quanto estou achando maravilhosa a ação da ração humana.Quem tiver a oportunidade use não vai se arrepender.beijos!!!
      Esse site é tudo de bom!!!

    73. Por Carine em fev 24, 2010 | Responder

      Querida, é muito simples como fazer, eu coloco uma fruta inteira, ou meia banana e uma fatia pequena de mamão,coloco no liquidificador com 250 ml de água, mas pode ser leite também, e bato tudo com as duas colheres de sopa da ração, depois só colocar no copo e tomar é bem gostosa,mas se achas meia “amarga” podes colocar um pouquinho de mel ou 3 ou 4 gotinhas de adoçante.

      Abraço

    74. Por Sandra em fev 24, 2010 | Responder

      Marlon, qual é a marca da ração que vc toma?? Vou começar a dieta, mas tenho dúvidas qual comprar. Abraços

    75. Por Rosemary em fev 25, 2010 | Responder

      pessoal vou começar a tomar ração humana amanha

    76. Por Valesca em fev 25, 2010 | Responder

      RECEITA DIFERENTE MUITO GOSTOSA, O SABOR É BEM MELHOR SEGUE:
      FIBRA DE TRIGO
      LEITE DE SOJA EM PÓ
      LINHAÇA TRITURADA(FARINHA)
      FARELO DE AVEIA
      LEVEDO CERVEJA
      GERGELIM INTEIRO
      GERMEM DE TRIGO (FARINHA)
      GUARANÁ EM PÓ
      GELATINA EM PÓ
      AÇÚCAR MASCAVO
      FIBRA BANANA VERDE( PARECE FARINHA)
      FIBRA DE MAÇA(PARECE FARINHA)
      FIBRA DE MARACUJÁ(PARECE FARINHA)
      CACAU EM PÓ
      QUINUA (FARINHA)
      GENTE VÍ VÁRIOS DEPOIMENTOS FALANDO QUE É AMARGO OU NÃO MUITO GOSTOSO A RH MAIS ESTA RECEITA É UMA DELÍCIA NEM PRECISA COLOCAR FRUTA EU CONSUMI COM 2 COLHERES DE LEITE DESNATADO EM PÓ E DUAS COLHERES DE RH E 250ML DE ÁGUA, FICOU MARAVILHOSA, COMO OS INGREDIENTES QUE COMPREI JÁ ERAM TRITURADOS, TODOS COMO PÓ, MENOS O GERGELIM NÃO PRECISEI UTILIZAR NEM O LIQUIDIFICADOR FICOU MA-RA-VI-LHO-SO, BJOS A TODOS.

    77. Por critina em fev 25, 2010 | Responder

      Essa é pra Renatha de brasilia comprei a minha ração em farmacia de manipulação manah em taguatinga ,fica atras do alameda shooping….estou começando agora ainda nao vi nenhuma diferença,mas esta muito cedo,daqui um mes eu volto..beijos a todos

    78. Por Kátya Motta em fev 25, 2010 | Responder

      Olá! Deve começar logo. Tenho um filho de 14 anos que está fazendo uso da raçao humana no café da manha e no jandar onde acrescenta duas fatias de pao de grao com queijo branco, azeite e orégano. Cada dia voce varia e desta forma, emagrece, fica saudável e dificilmente retornará a adquirir peso. Voce deverá uniar a sua dieta qualquer atividade aeróbica. Meu filho escolheu nataçao. Com certeza voce vai sentir sua pele linda, livre de espinhas além de todos os outros benefícios. Boa sorte e nao desista.
      Abraços
      Kátya

    79. Por denise em fev 25, 2010 | Responder

      ola, comecei atomar hoje, obaa espero fazer resultado, daqui 1 mes eu volto aqui dizendo qt perdi ok , bjss a todos…

    80. Por fernanda em fev 26, 2010 | Responder

      Ganhei bb há 9 meses e desde de lá luto p emagrecer, comecei a tomar a ração só a janta q esta dificil mais vou conseguir………

    81. Por sandra em fev 27, 2010 | Responder

      Olá carine, eu estou tomando a ração com água somente, pois não tomo leite , mas parece que está fazendo o efeito contrário está me dando muita fome, será que se eu colocar uma fruta ajuda ou a fruta é somente para melhorar o sabor? Hoje é o terceiro dia que estou tomando será que é porque é começo?

    82. Por val em fev 28, 2010 | Responder

      Bom, estou muito satisfeita , pois precisamos parar de pensar só em emagrecimento e da valor tambem aos beneficios que cada nutriente disponibiliza. Eu não tenho o que questionar até o momento, só em ir ao banheiro todos os dias sem dor e sofrimento isso pra mim ja vale.
      Eu tomo e não quero parar. Perdi medidas e não fico mais inchada. Já basta!

    83. Por Ane em fev 28, 2010 | Responder

      Vc encontra na MUNDO VERDE, lojas espalhadas pelos Shoppings em Salvador ou outras lojas de produtos naturais.

    84. Por Ane em fev 28, 2010 | Responder

      Estou tomando a Ração Humana, tem uma semana, não vi ainda resultado, tomo pela manhã e a noite com um avitamina. Desde que comecei a tomra, tenho ido várias vezes ao sanitário ao dia e com bastante gases. É normal isso? Alguém está sentindo isso?

    85. Por Marilda em mar 1, 2010 | Responder

      Essa é pra RENATA DE BRASILIA… Renata, tem na Manah em frente bazar do papai, no centro de taguatinga,ali perto do viaduto que vai pra Ceilandia… e tem também na Botica, que fica no CONIC. Boa Sorte. Ah, essa semana eliminei 03 kgs!!!!!

    86. Por deyse em mar 1, 2010 | Responder

      oi.. goataria de saber se gravida pode tomar essa ração humana

    87. Por Barbara em mar 2, 2010 | Responder

      Oi, eu cmeçei tomar ontem essa ração, gostaria de saber se posso tomar no café da manha as duas colheres e a noite mais duas colheres?
      Ou somente posso substituir uma refeição?
      Se posso entao tomar uma colher de manha e outra a NOITE?Nao sei direito como faço pra tomar! Alguem pode me ensinar?
      bjnhus a todos

    88. Por vanessa de oliveira em mar 2, 2010 | Responder

      olá, comecei a tomar a RH á 3dias é ainda não vi resultado espero emagrecer pois estou 10kg acima do peso, bjs a todos.

    89. Por samira em mar 2, 2010 | Responder

      comecei a tomar a raçao humana a dois dias todo mundo que toma fala que emagreçe mesmo,espero que de certo estou confiante .

    90. Por Carine em mar 2, 2010 | Responder

      Olá Barbara!!!
      Essa ração pode ser tomada duas colheres de manhã, e também pose ser tomada de noite, sem problemas nenhum, numa receita que recebi no local que comprei diz que para ter maiores efeitos ela pode ser substituida pela janta também, mas é interessante que não possua o guaraná em pó, pois ele tem cafeina e pode prejudicar o sono, mas lhe digo que eu também começarei hoje a tomar 2 vezes por dia de manhã 3 colheres de sopa e a tarde antes de ir pra faculdade mais duas colheres, não tirei o pó de guaraná, porque só vou dormir meia noite.
      Abraço e boa sorte pra nós!!!

    91. Por isabel cristina pereira cassiano em mar 2, 2010 | Responder

      meu nome é isabel e estou esperando uma resposta a respeito da mensagem que enviei no dia de ontem

    92. Por Cordeiro. em mar 3, 2010 | Responder

      Boa dia, estou pensando em iniciar o consumo de ração humana, devido ser vegetariano. Sempre pratiquei esportes, tenho um corpo com porte físico atletico, não tenho interesses nenhum em perde massa corporal ou gordural corporal. queria saber de vocês se a soja utilizada na ração e transgênica? valor de mercado? e se existe algum tipo de marca ou sabor?

      obs: sou completamente leigo.

    93. Por lela em mar 4, 2010 | Responder

      eu achei muito ruin o gosto da ração humana…mas se for pra emagrecer vamos lah neh gente.
      mas gostaria de saber mais algumas formas de toma-la.

    94. Por Angélica em mar 4, 2010 | Responder

      Prepara em casa sem o guaraná

    95. Por Angélica em mar 4, 2010 | Responder

      Peraí menina, 3 dias é muito pouco. Faça exercícios ou caminhada e beba mt água senão o efeito é contrário.

    96. Por Carine em mar 5, 2010 | Responder

      Sandra querida!!!
      Desculpe a demora pela resposta é que não estava aparecendo os novos comentários pra mim, mas quanto ao modo que estas tomando eu também tomo assim, com água e acrescento uma fruta, no início eu colocava 2 colheres de sopa e sentia muita fome também, agora depois de quinze dias ja está diminuindo minha fome, mas eu estou colocando 3 colheres de sopa da ração em 250 mL de água e uma fruta, não me satisfaz 100%, mas ja aguento mais com a fome!!!
      Hehehehe…
      Mas passar fome é rotina pra quem quer emagrecer.
      Bjão e boa sorte!!!

    97. Por Juliana em mar 5, 2010 | Responder

      Comecei a tomar a RH da receita do globo reporter ontem. Estou tomando pra melhorar o funcionamento do intestino.. pois sofro de constipação cronica.
      estou tomando somente no café da manha e tomando 2 litros de agua por dia. Tbm cortei os pães, que é o mais como rsrs Gostaria de saber se minhas evacuações vão aumentar? pq eu até fui ao banheiro mais o cocô foi mt ralhinho e mt pouco, obrigada

    98. Por Juliana em mar 5, 2010 | Responder

      Juliana,

      Comecei a tomar a RH da receita do globo reporter ontem. Estou tomando pra melhorar o funcionamento do intestino.. pois sofro de constipação cronica.
      estou tomando somente no café da manha e tomando 2 litros de agua por dia. Tbm cortei os pães, que é o mais como rsrs Gostaria de saber se minhas evacuações vão aumentar? pq eu até fui ao banheiro mais o cocô foi mt ralhinho e mt pouco, obrigada

    99. Por soraia em mar 7, 2010 | Responder

      Karine, faça uso da ração , mas tbem dá uma controladinha nos doces e massas.Evite tomar refrigerantes, eles fazem a gente engordar. É importante que vc faça uma caminhadinha pelo menos 3 vezes por semana, durante uns 15 , 20, ou até 30 minutos se vc puder. Vc vai emagrecer sim, vai eliminar uns bons kilos….coragem…estou torcendo por vc.
      bjs

    100. Por helen martins coelho em mar 7, 2010 | Responder

      Preciso saber depoimentos de pessoas que utilizaram a ração humana.Pois estou com minha auto estima super em baixa pois estou 20kg acima do peso e não saio mais de casa,somente pra trabalhar porque sou obrigada.Espero resposta.Obrigada.

    101. Por helen martins coelho em mar 7, 2010 | Responder

      Aos 34 quase 35 anos é possível emagrecer?

    102. Por Priscila em mar 9, 2010 | Responder

      Comecei a tomar a ração humana hoje!
      Fiz com leite desnatado e metade de uma banana, tomei as 06:30 da manhã, acordo muito cedo para trabalhar, porem as 10:00 h já estou com fome. Alguem pode me informar se posso comer algo depois de 3 horas ingerido a ração ou eu tenho que esperar até o almoço?
      Não quero engordar mais do que já engordei!
      bjs

    103. Por gilca em mar 9, 2010 | Responder

      uma semana tomando a ração ..emagreci um kilo e oitocentas gramas…é real é fantastico..claro que fazendo uma dieta saudável…

    104. Por gilca em mar 9, 2010 | Responder

      dá certo sim márcia..pode confiar

    105. Por Fernandadinha em mar 10, 2010 | Responder

      Hoje dia 10 de Março começo a tomar a raçao humana, daqui uns dias voltarei com as novidades… bjos

    106. Por VIVIANE em mar 10, 2010 | Responder

      COMECEI A TOMAR A RAÇÃO HUMANA SUBSTITUINDO O CAFE DA MANHÃ HÁ 10 DIAS E TENHO FEITO REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.NESSE PERÍODO ME PESEI DUAS VEZES E NÃO VI RESULTADO NOS PONTEIROS,MAS MEU ORGANISMO ESTÁ MUITO BEM.TUDO TEM FUNCIONADO ALGUMAS ROUPAS ESTÃO VESTINDO MELHOR E UMA DOR TERRÍVEL QUE EU SENTIA NA SOLA DO PÉ AO LEVANTAR DEVIDO AO EXESSO DE PESO,DESAPARECEU.ESTOU FELIZ POIS NÃO BUSCO EMAGRECIMENTO MILAGROSO,MAS CONSCIENTE E MUDANÇA EM MEU ESTILO DE VIDA.SEI QUE DARÁ CERTO.MINHA RECEITA É A QUE FOI DIVULGADA PELO GLOBO REPÓRTER.BEIJOS A TODAS.

    107. Por le oliveira em mar 10, 2010 | Responder

      Comprei hoje a ração humana ..vou começar tomar amanha, vamos ver se emagrece mesmo ..paguei 20 reais em um quilo, se resolver mesmo falo pra vcs….

    108. Por Iuri Lima (Nutricionista - CRN 5ª Região - 3020/p) em mar 10, 2010 | Responder

      É simples.
      O industrializado leva uma série de aditivos químicos, antimofo dentre outros componentes, para aumentar o seu shelf-life (vida de prateleira e voçê preparando em casa não tem como proceder desta forma.

    109. Por ELIANA em mar 11, 2010 | Responder

      Bom dia!!!

      gostaria de saber qual a melhor maneira pra tomar a raçao humana,se com agua ou o leite desnatado,qual dos 2 q da efeito é melhor…

    110. Por valeska em mar 11, 2010 | Responder

      Pessoal, estou tomando a ração já tem mais de 15 dias e até agora não vi nenhuma diferença. eu troco o café da manhã pela ração não como mais nada até a hora do almoço, depois a tarde tomo um iogurte ou uma fatia de pão integral a noite como estou estudando levo sanduiche de frios no pão integral e só malho de 3 a 4 dias. A única coisa que vejo diferença é q vou ao banheiro 2 vezes por dia. Alguém pode me dizer o que está acontecendo de errado?

    111. Por elaine em mar 11, 2010 | Responder

      estou tomando a uma semana e nao sinto mas dor no estomago a 3 dias tomo so a noite acho q emagreci nao me pesei so farei isso apos 30 dias de uso para ver se realmente funciona como emagrecedor . mas oq me fez tomar foi meu intestino preso ate agora nao vi efeito.
      bjs boa sorte

    112. Por BETE PEREIRA em mar 12, 2010 | Responder

      OLÁ PESSOAL MAIS UMA TO MUITO DESANIMADA ESTAVA TOMANDO SIBUTRAMINA ESTAVA COM UM CORPO MUITO LEGAL MAS NUMA BATERIA DE EXAME ME DEU ARRTMIA CARDIACA MEU CARDIOLOGISTA ME PROIBIU RESULTADO ENGORDEI TDO E MAIS UM POUCO TO NUM SOFRIMENTO SÓ TANTO TEMPO E DINHEIRO QUE GASTEI PR ESTAR MUITO GORDA E AGORA HJE COMECEI A FAZER USO DA RAÇÃO HUMANA DAQUI UM 1 MES VOLTO PRA DÁ MEU NOVO DEPOIMENTO
      BJOS PRA TDOS E SORTE PRA TDOS NÓS…

    113. Por juliana batista em mar 13, 2010 | Responder

      olá pessoal eu comecei tomar a rh.a 15 perdi 2 kilos, fiquei feliz!pelo omenos alguma coisa deu resultado.já fiz caminhadas de uma uma hora e não conseguia emagrece. agora so estou tomando a rh. e deu certo, depois volto pra comentar mais.

    114. Por Lucy e Josino em mar 13, 2010 | Responder

      Olá ,nós ja tomavamos varios componentes da Ração humana porque faço dieta de Pré Diabete ,agora estamos tomando mais completa ainda depois que adiquirimos a receita ,para nós tem dado muito certo ja perdemos algums quilos e tambem esta muito melhor a nossa saude ,valeu mesmo .estamos felizes com o resultado .Abraços

    115. Por Lucy e Josino em mar 13, 2010 | Responder

      Estamos tomando a Ração e tem dado muito certo para nós .Muito bom mesmo

    116. Por Ellen Malvez em mar 13, 2010 | Responder

      Ola genti,to tomando a raçao humana ha quase 1 mes,estou com 111,kilos,sinto minhas roupas mais larguinhas,todos dizem que meu rosto ate afinou,a barriga tbm diminuiu muito,pra falar a vdd eu nem sinto esses 111 kilos,parece ate que tenho muitoo menos,eu hoje acabei de comprar mais meio kilo da raçaoe maravilhosa,me sinto muito bem,alem de ser deleciosa,substituo o cafe da manha e jantar,na hora d almoço como apenas 1 colher de arroz,1 de feijao,file de frango ou peixe,e salada,depois nao como mais nada,a raçao sustenta tbm,eu tomo as vezes com iorgut,ou suco natural,feito na hora sem açucar.espero alcançar meus objetivos,quero perder 30 kilos ,nao desanimem,no começo a genti senti falta da janta,de uma carne ,agora qdo vejo salada na frente,eu adoro,acho que estou a aprendendo a comer com os olhos de uma maneira mais saudavel.
      um conselho fundamental pra quem quer emagrecer,genti a raçao na faz milagres ! nao adinata no jantar comer pizza ou lanche e depois querer emagrecer.
      primeiro queira emagrecer pela cabeça.
      coma coisas mais saudaveis,troque o refri pela agua sempre.
      boa sorte pra todas nos neh.
      beijos genti
      depois quero voltar e dizer que eu alcançei minha meta.
      FELICIDADES A TODOS

    117. Por daniela em mar 14, 2010 | Responder

      olá meninas , sou de brasilia e gostaria de compartilhar com todas que a 3 dias estou tomando rh no lanche e no jantar ja emagreci 1.500 com dieta , GOSTARIA DE TECLAR COM VCS PARA Q POSSAMOS DIVIDIR DÚVIDAS E FAZERMOS UM DESAFIOS ENTRE NOS BJS FORÇAAAAAAAA!!!1
      EMAIL : DANNYMIRANDA2009@HOTMAIL.COM

    118. Por tereza melo em mar 14, 2010 | Responder

      QUAL RAÇÃO HUMANA QUE FAZ MAIS EFEITO? A QUE FAZEMOS EM CASA QUE DURA SÓ 15 DIAS OU A QUE COMPRAMOS PRONTA QUE DURA MAIS TEMPO ? QUERO COMEÇAR A USAR A RH MAIS ESTOU COM ESTA DÚVIDA POIS TEM GENTE QUE CONSEGUE EMAGRECER E OUTRAS PESSOAS NÃO. SERÁ QUE ESSA DIFERENÇA TEM A VER SE A RH É COMPRADA PRONTA OU FEITA EM CASA? POR FAVOR ME RESPONDA POR E-MAIL.OBRIGADA.

    119. Por Izabelle em mar 14, 2010 | Responder

      Gostaria de saber como devo tomar a ração humana: batida no liquidificador ou coloco-a no copo e mexo com a colher.Estou ingerindo a ração há uma semana, sei que é pouco tempo para v os resultados. Espero que seja muito bommmm!!!!!

    120. Por ELIANE PRUDENCIO em mar 15, 2010 | Responder

      Olá, pessoal…Vou desabafar um pouquinho com vcs…Sempre fui gordinha, sempre lutei contra a balança, teve época que comia um bife e uma folha de alfece por dia…Pesava 55 kg…Depois que engravidei engordei então tomei remédios tipo dielpropina, femproporex, remédios que me emagraceram mas depois engordei o dobro quando parei…Já tentei várias dietas mas nenhuma me fizeram emagrecer…lendo os depoimentos me encorajei e comprei a ração humana, estou até entrando em depressão pq não consigo emagrecer e aí é que engordo mesmo…Comecei tomar a ração hj 15/03 se vcs puderem mandem e-mail pra me dar coragem elianepru@yahoo.com.br

    121. Por jose francisco feitosa neto em mar 15, 2010 | Responder

      Danne… gostaria de tomar essa ração humana. mas tenho muito medo, eu fasso caminhadas 3vss por semana, ñ sei se´he o suficiente para ermagreser. usando apenas a ração humana..

    122. Por amanda em mar 18, 2010 | Responder

      Olá gente, há uns dias estava lendo sobre essa tão falada Ração Humana, e resolvi encarar pela primeira vez esse desafio, digo primeira vez porque sempre procurei o metodo mais fácil e menos dolororido para emagrecer que era os remédios nossa como emagreci mas sempre quando parava engorada o dobro o triplo… enfim hoje estou com 111.5 kg bem parecida com vc
      Ellen Malvez
      Pois é vou a luta já estou tomando há três dias, não sinto muita fome pq ele me deixa saciada. Aqui eu me dispeço a todos deixando boa sorte que tenhamos força de vontade para chegar ate o final. beijos a todas

    123. Por Carol Santos em mar 18, 2010 | Responder

      Ola meninas!

      entrei no site por curiosidade, pra pegar mais informações sobre essa novidade! Ração Humana. Percebi aki que muitas pessoas estão desesperadas pra obterem resultados imediatos, meu conselho inicial é que “peguem Leve”. Não adianta querer que a RH faça um efeito imediato, quero tb obter resultados satisfatórios assim como todo mundo aki. Coemcei hj pela manã, bati uma fruta com leite e a Rh , gostei. Agroa pelo período da tarde tô me sentindo bastante saciada! incrível..
      O principal é vc comer nos horários certos, de 3 em 3 horas, beber muita água e fazer xercícios físicos. Daí não tenham dúvidas de que logo logo verão os efeitos de uma Vida saudável…com ou sem RAÇÃO HUMANA.
      HJ ESTOU COM 63 KG, fAÇO EXERCÍCIOS FÍSICOS diariemnte e, bebo muita água, e me aliment a cada 3 hrs. Vamos ver semana que vem.!!!!

    124. Por deise em mar 19, 2010 | Responder

      estou tomando essa ração a um mes emagreci5k
      estou muito feliz…pois quero perder 12 k
      se quiserem msn deise.rosane@hotmail.com

    125. Por marcelo em mar 20, 2010 | Responder

      OK, voces estao tomando e tem uma receita, mas qual a quantidade de ingredientes que deve ser usado? quem tiver a quantidade post ok.

    126. Por luana em mar 21, 2010 | Responder

      quero saber mas?

    127. Por alda em mar 21, 2010 | Responder

      onde comprar, mas informação, p/ quem tiroede lenta aquela q/ engorda.

    128. Por alda em mar 21, 2010 | Responder

      quero saber o que é quinua real.pq
      em algumas receita tem em outra ñ
      onde eu vou encontra pronta as verdadeira
      receita,vc conhecer marcas.
      conprei uma de senhor q/ vende q/ trouxe
      de SP, tenho q/ bater ou so mistura no
      leite,agua,suco por favor me responda
      tire minhas duvida.

    129. Por binha em mar 22, 2010 | Responder

      oi! pessoal hj comecei a tomar a rh estou bem acima do peso muito mas muito mesmo,mais dessa vez estou com vontade, já tomei todos os remédios de emagrecer fiz todas as dietas mais a poir de todas foi a do carboidrato que não podia comer nada eu disse nada,nada mesmo durante 16 dias, é ta bom agora e só seguir em frente desistir nunca beijos a todos!!!!!!!!!!!!!!

    130. Por Ração humana ingredientes em mar 23, 2010 | Responder

      Muito interessane sua matéria, tenho um blog de ração humana também, se quiser visitar.
      Obrigado

    131. Por Ellen Malvez em mar 24, 2010 | Responder

      amigas perdi quase 2 kilos em 1 semana e meia,a rh e maravilhosa mesmooo,acreditem !!!
      eu to conseguindo emagrecer,sem passar fome.
      claro evaitando doces ,refri,ai meu deus a pascoa ta aii,e ai vem aquelas delicias de ovos,
      vou resistir,
      força de vontade
      beijos a todas vcs

    132. Por Rosi em mar 24, 2010 | Responder

      Olá sou a Rosemeire peso 65 kilos e tenho apenas 1,55 de altura comecei a fazer regime dia 22 e caminhada estou tomando um remédio chamado Bud,tenho fé que vou conseguir emagrecer
      Obrigado

    133. Por Rosi em mar 24, 2010 | Responder

      estou tomando a ração Humana à 2 dias 2 colheres de sopa para 250ml de agua e adiciono 2 colheres de leite molico e adoçante,bato com uma maça,fica ótimo estou substituindo a janta,dá uma sensação de cheia a noite inteira….

    134. Por binha em mar 24, 2010 | Responder

      oi! senti sim um pouco, mais não desanima força

    135. Por neila em mar 25, 2010 | Responder

      ouvi dizer que deve-se fazer o composto da ração humana especial para cada pessoa,estou tomando uma mistura comprada pronta e fiquei em duvida após ouvir isto,queria ajuda

    136. Por luciani em mar 26, 2010 | Responder

      Olá neninas! Já jazem 7 dias que estou consumindo a RH ( RAÇÃO HUMANA). Ainda não me pesei, mas já estou me sentindo merlhorzinha. Ainda acho muito cedo para me autodiagnosticar, mas continuarei com a dieta crendo que ela suprirá as minhas necessidades,ou seja, emagrecer.
      beijos.

    137. Por kamila em abr 1, 2010 | Responder

      ola pessoal..to tomandoa raçao humana ja me sinto melhor…..mas aki vai uma dica ao fazer o consumo da raçao humana beba muita agua pelos menos 2 litros depois de tomar a raçao…pois se vc fizer o uso da raçao e beber pouca agua o efeito acontece a contrario em vez de emagrece faz engordarr…entao faça o uso e beba muita agua ai sim emagrece….abraços a todos e pode confiar q emagrece mesmo

    138. Por gabriela em abr 5, 2010 | Responder

      tenho muitas duvidas como hei-de tomar a racao.
      ao jantar posso comer sopa de legumes e um iogurte c racao ou so o iogurte com a racao?

    139. Por Fabiana em abr 7, 2010 | Responder

      OI menina comecei hoje a toma a ração espero que de resultado volto pra conta.

    140. Por Ellen Malvez em abr 7, 2010 | Responder

      gabriela vc nao pode jantar,vc pode tomar sua raçao com iorgut ou suco natural de frutas.
      coloque 2 colheres de sopa e manda a ver kkk
      e muito gostoso,no começo da fome,mais depois vc nem lembra da janta…
      boa sorte pra vc

    141. Por Ellen Malvez em abr 7, 2010 | Responder

      amigas,ontem eu me pesei,
      em 7 dias perdi 1 kilo e 800 gramas.
      confesso,que comi chocolate,
      bebi refri,
      mais eu to aqui pra falar que a rh funcionaaa
      e muitooo bom cara subir na balança e ver que nao ta subindo aqueles numeros horriveis
      kkk
      to com 108 kilos.
      quero perder mais
      amanha vou fechar mais a boca
      nossa agora com o frio,e dificil

      parece que da mais vontade de comer
      mais tenho força de vontade
      me ajudem
      de mais dicas
      eu começei a tomar a raçao dia 20 de março
      eu devia ta pesando uns 116 kilos,e olhe la se nao for mais.
      beijaoooo

    142. Por Ellen Malvez em abr 7, 2010 | Responder

      corrigindo começei a tomar dia 20 de fevereiro me maridao me lembrou kkkk

    143. Por Bárbara em abr 7, 2010 | Responder

      Oi galerinha..
      eu estou pensando em começar a tomar esse troço ai… mas é confiavel??? Dá resultado mesmo???
      ajuda… conselhos.. por favor….

    144. Por alessandra em abr 8, 2010 | Responder

      Eu estou tomando a ração humana a um mês estou pesando 120 quilos,vamos ver no que vai dar .
      mas ja vejo resultado , me sinto mais animada
      pra fazer , as coisa em casa ,pra anda esta vem melhor .
      so que não estou louca pela balança pois ela deixa a pessoa anciosa , prefiro olha pela as roupa que estão alagando em bj de BH.

    145. Por lucina em abr 11, 2010 | Responder

      vou começar tomar a ração humana amanhã dia 12/04/2010,eu queria saber se pode se alimentar normal, comendo pouco mais comendo comida ou não, por favor quem poder me responda.

    146. Por luciana f em abr 11, 2010 | Responder

      se eu não fazer exercicios alcançarei o mesmo resultado.

    147. Por luciana f em abr 11, 2010 | Responder

      ola eu irei começar tomar a ração humana amanhã dia 12/04/2010 mais eu gostaria de saber se eu posso comer comida ,mesmo q seja moderado,e tambem se eu nao fizer exercicios obterei o mesmo resultado.obrigado quem poder por favor me responda.

    148. Por vania em abr 12, 2010 | Responder

      gostaria de saber se criança de 10 anos pode tomar. meu filho precisa emagrecer uns 10 kilos..obg

    149. Por Luana em abr 12, 2010 | Responder

      keria saber se posso tomar ração humana e a subtramina tbb

    150. Por josiane em abr 13, 2010 | Responder

      ola pessoal começei a tomar a rh no dia 4/04/2010.estou gostando ,ja estou me sentindo bem melhor mais disposta .tomo ela demanha com 250ml de agua e 2 colheres da rh

    151. Por Hilda em abr 13, 2010 | Responder

      OLHA,VC TEM QUE PRESTAR ATENÇAO ONDE DEVE ESTAR ERRANDO DEREPENTE.ACONCELHO QUE VC SUBSTITUA SEU CAFÉ DA MANHA PELA RAÇÃO E SE VC É BEM FOFINHA ,COMPRE OU FAÇA A RAÇAO SEM AÇUCAR MASCAVO,SE FOR ANCIOZA NAÕ PODE TER TAMBEM GUARANA EM PÓ .
      PODE TOMAR COM LEITE,AGUA,IOGURTE OUBATER COM UMA FRUTA NO LIQ. ,BEBA MUITA AGUA,CHÁ VERDE TAMBEM AJUDA A DESINCHAR ASSOCIADO, FAÇA POR AMOR A SEU CORPO + EXERCISIOS PRINCIPALMENTE ANDAR RAPIDO NA ESTERA É O Q MAIS QUEIMA CALORIAS NA ACADEMIA, STEP E JUMP.
      FAÇA ISSO QUE VC VAI VER COMO SEU METABOLISMO VAI TRABALHAR AO SEU FAVOR,AJUDANDO MELHOR NA QUEIMA DE CALORIAS.
      SUBSTITUA O AÇUCAR POR ADOÇANTE,ELIMINE PARA SEMPRE O REFRIGERANTE DA SUA ALIMENTAÇAO, POIS UMA LATA DE REFRI. TEM 10 DE AÇUCAR.

    152. Por Hilda em abr 13, 2010 | Responder

      CONTINUANDO ARESPEITO DO REFRI. ,A MULHER SÓ PODE CONSUMIR NO MAXIMO ATÉ 6 COLHERES DE AÇUCAR DURANTE O DIA TODO E 1.200 CALORIAS SOMANDO COMIDA COM BEBIDAS.
      O HOMEM PODE CONSUR 10 COLHERES DE AÇUCAR POR DIA,2000 CALORIAS.ENTAÕ SE AMBOS CONSUMIR 1 LATA DE REFRI . JÁ ESTRAPOLOU OS LIMITES DO DA.
      DESCULPE POÇO ATÉ TER OFENDIDO ALGUÉM , MAIS PARA CONSEGUIR EMAGRECER É PRECIZO MUITO ESFORÇO,SE NAO SURTIRA EFEITO POSITIVO.

    153. Por HILDA em abr 13, 2010 | Responder

      OLHA , NÃO É Q APESSOA TEM Q PASSAR FOME MAIS DEVE SE EDUCAR QUANTO A SUA ALIMENTAÇAÕ, EX: SE COMER ALGUMA MASSA 1 VEZ EM DIA DE SEMANA, EVITE NO FIM DE SEMANA.COLOCAR POUCO ARROZ NO PRATO E MAIS LEGUMES E VERDURAS E SE GOSTA DE COMER A NOITE OPITE EM FAZER UM SANDUICHE NATURAL,COMER FRUTA, TOMAR SUCO OU CHA SEM A MALVADA DA AÇUCAR, SOPA DE LEGUMES DE PREPERENCIA SEM MACARRAÕ, OU 1 PRATO DE SALADA COLORIDA O Q PESAR MENOS NO ESTOMAGO É MELHOR.

    154. Por daisy em abr 14, 2010 | Responder

      gente a ração é muito boa mesmo mais o que acontece c a maioria de vcs em relaçao a perda de “peso” notória em 1 semana é que vcs estao perdendo liquido(por questoes de retençao de liquido)e voltando os habitos de evacuaçãonormal.De agora em diante pode ser q fique lenta a perca de “peso” pois agora é q começa a queima de gordura,caso vcs façam algum exercicio CLAARO, pois a grande concentração de fibras que tem a ração humana dará uma estigação e disposiçao entao aproveitem essa dispo para fazerem alguma atividade p a queima de gordura.Beijos a todas e dále ração humana!!!
      Daisy Nazário(massoterapeuta e esteticista)

    155. Por Krika em abr 15, 2010 | Responder

      Oi, comecei a tomar a RH dia 12/04, me pesei ontem 14/04 e havia ganho 300 gramas, sei que é muito cedo, mas será que estou errando em alguma coisa, por favor me responda…obrigada!

    156. Por Krika em abr 15, 2010 | Responder

      Ah…estou tomando da seguinte forma, 250ml de leite desnatado, 01 fatia de mamão e 01 banana, bato no liquidificador com 08 gotas de adoçante…no café e no jantar…ah e caminho diariamente 01 hora….obrigada

    157. Por Carine em abr 16, 2010 | Responder

      To profundamente decepcionada!!!!Fazem 2 meses que tomo a Ração Humana e não emagreci nem 100g, no começo me animei parecia que ia dar certo, mas agora vejo que foi ilusão, não sei se essa ração realmente funciona, pois tem mais pessoas que conheço que tomaram, e ainda tomam,mas não emagreceram.Não estou aqui para desanimar ou desacreditar quem está tomamndo, até mesmo porque eu também continuo tomando.
      Sinceramente torço por vocês e peço a Deus que lhes ajudem a emagrecer, eu não consegui, mas tomara que vocês consigam.
      Abraço…

    158. Por costa em abr 17, 2010 | Responder

      seguinte,quero tomar pra engordar ,como faço !?
      desde ja agradeço !

    159. Por zilma em abr 18, 2010 | Responder

      Tô mto feliz pelo resultado da ração humana, está dando mto certo, pra mim já virou um vício,rsrs.
      Bom eu tinha em janeiro 78 kilos, pra 1,69 e hoje estou no peso certo com 70 kilos, emagreci 17 kilos, porém minha meta agora é chegar aos 67 kilos, e vou conseguir…
      Só quero lembrar que deve ter uma boa reeducação alimentar, tomar mta água, mta mesmo e seguir direitinho a doeta, não deslizar,rsrs, se isso acontecer continue não desista JAMAIS… BOA SORTE PRA TDOS…

    160. Por Adriana em abr 19, 2010 | Responder

      Oi pessoal,
      sempre fui antenada com produtos naturais,e à um tempo atrás, uma amiga me apresentou a ração humana…Comecei a tomar, pq fazia bem para saúde com seus vários componentes, e notei q estava mais disposta, meu intestino estava funcionando melhor, e com isso eu tambem estava emagrecendo…Dei uma parada, mas agora( à 1 mês atrás) voltei e resolvi q seria melhor prepara-la eu mesma. Estou adorando…Índico a todossss…É muito saudável, mas é preciso tomar ÁGUA, fazer uma atividade física regularmente como uma caminhada de 30 min…E controlar um pouco doces e carboidratos.. ;)
      Abraços….

    161. Por Sonia em abr 19, 2010 | Responder

      Não devemos nos esquecer que temos que tomar bastante água, senão a fibra resseca em nosso intestino e prende.
      Só o fato de termos pele mais bonita, cabelos mais saudáveis e nossa saúde melhorada, já vale a pena.. Se perseverarmos, ela emagrece, sim. E nos dá mais disposição, mais elasticidade. Vamos lá!!!!

    162. Por elen em abr 20, 2010 | Responder

      gostaria de uma receita de ração humana que tenha apenas ingredientes que não engordam.por ex., sem açúcar mascavo! Desde já agradeço!

    163. Por joao em abr 20, 2010 | Responder

      emagreci 45 quilos em dez meses e muito bom? valeu

    164. Por joao em abr 20, 2010 | Responder

      qual comida que nao pode comer para emagrecert tomando a raçao humana

    165. Por Antonio Carlos em abr 20, 2010 | Responder

      TATIANE EU TAMBÉM SOU DE CAMPINAS, VOCE PODE PEGAR A RECEITA DA RAÇÃO HUMANA PELA INTERNET E IR NO MERCADÃO DO CENTRO E LÁ TEM UMAS 3 LOJAS QUE VENDER COMPONENTES PARA FABRICAÇÃO DA RAÇÃO HUMANA E LOGICAMENTE SAIRÁ MAIS BARATA, SEMPRE PREFIRA FAZER A RAÇÃO HUMANA E NUNCA COMPRA-LA PRONTA SÓ ASSIM SABEREMOS O QUE COLOCAMOS
      INTÉ MAIS

    166. Por Barbara em abr 22, 2010 | Responder

      Olá onde compro a ração humana,pois gostaria de comprar pronta!obrigada.

    167. Por carlos em abr 22, 2010 | Responder

      ei .. vi que vc começou a tommar a ração humana em setembro.. e aí??? qual foi o resultado???? também quero tomar mas preciso de saber se funciona mesmo/…

    168. Por vanda em abr 23, 2010 | Responder

      gente essa ração humana é mesmo boa tem quais dois meses que eu tomo mais já abusei acho ela rui tomo uns dias ai paro mais já conseguei esmagrecer uns 4 a 5 kilos estou também fazendo execicio as vezes quando tenho tempo. estou muito feliz me sentindo outra pessoa quem queser falar comigo á respeito do assunto vandas2010@hotmail.com

    169. Por PERCI CARGNIN em abr 26, 2010 | Responder

      Olá éssoal!
      Me alimento de ingredientes que formam a ração humana a mais ou menos 1 ano, e todos os sintomas que tinha referentes a ANDROPAUSA, desapareceram no decorrer do tempo, sem contar, que mantive meu peso ideal, e o mais importante, que os sintomas relacionados á PRÓSTATA, simplesmente sumiram, porém eu substituí a linhaça marrom pela linhaça dourada, pois esta contém menos óleo que a marrom.
      Espero ter ajudaddo.
      Abraços.

    170. Por Fernanda da Silva Vieira em abr 27, 2010 | Responder

      Ola pessoal! Estou prescisando da ajuda de vcs, começei a tomar a rh a mais ou menos 1 semana, mas senti que meu intestino deu uma prendida, estou tomando os 2 litros de agua por dia, mas mesmo assim não consigo ir ao banheiro,,,,Me ajudem o que devo fazer, pois quero perder 7 kilos.

    171. Por layla richelle almeida santos em abr 27, 2010 | Responder

      comecei a tomar a ração humana ontem dia 26/04/2010 só que estou fazendo a dieta da usp,e estou tomando a tarde,tem algum problema?eu comecei a dieta domingo dia 25 e não queria parar de tomar a ração.Quero perder 17kilos a dieta é de 14kilos se eu continuar com os dois vou emagrecer muito?outra pergunta eu posso misturar o leite com banana e a ração?

    172. Por frederico em abr 29, 2010 | Responder

      essa raçao é otima..

    173. Por Fernanda da Silva Vieira em mai 1, 2010 | Responder

      Ola meninas e rapazes, eu to tomando a rh a mais ou menos 13 dias e ainda não consegui emagrecer nada, eu acho ki é por causa do meu intestino ki esta dando uma prendida, o ki eu faço me mandem resposta:fdvieira2008@hotmail.com

    174. Por sanda em mai 2, 2010 | Responder

      como fazer???

    175. Por sanda em mai 2, 2010 | Responder

      quantas colhes devo coloca de ração humana, e quantas de leite, tambem pode colocar frustas??

    176. Por JARLENE em mai 3, 2010 | Responder

      A RAÇÃO FUNCIONA MESMO???????

    177. Por KARINE em mai 4, 2010 | Responder

      gostaria de saber como voccê subistiuia a raça toma só ela e depois só almoçava ou você comia no entevalo do café para o almoço me ajuda a tomar direitinho nobrigada

    178. Por KARINE em mai 4, 2010 | Responder

      ÓLA TURMA DA RAÇÃO ME AJUDA COMO TENHO Q/ TOMAR

      gostaria de saber como tomava a ração

    179. Por Dulce Ribeiro Quiterio em mai 6, 2010 | Responder

      Boa noite gostaria de obter uma informação sobre a ração humana, eu comprei e me falaram para colocar duas coleres num copo de leite quente, ou frio, mas vou precisar comer outras coisas ou somente a ração é o suficiente, obrigada

    180. Por V. em mai 10, 2010 | Responder

      Geeente ,
      estou tomando a 1 semana , perdi apenas 1kilo, mass ja estou indo no banheiro com mais freguencia, minha auto estima melhor,nao sinto tanto cansaso mais .
      Vamos ver daqui um mês, qal sera o resultado .

      Att ;

    181. Por maridea em mai 13, 2010 | Responder

      Conheço uma pessoa q morreu devido o consumo exagerado de ração humana, ela não pode ser substituida em todas refeições, tem q tomar bastante água.O q adianta ser uma magra morta.Vamos com calma.

    182. Por cassia em mai 14, 2010 | Responder

      Estou tomando a ração humana a duas semanas e ainda não perdi nem um kg mas, senti que desinchei bastante, agora é torcer pra que os kg extras vão embora.rsrsrs

    183. Por cleusa em mai 19, 2010 | Responder

      hoje vou começar tomar esta raçao humana estou bem otimista depois volto p/ contar a novidades hoje estou c/ 85 kilos vaos ver quero ficar com 69kilos estou ansiosa ate mais

    184. Por Jane Carla em mai 20, 2010 | Responder

      Olá Carine?

      Como vc está tomando? com o que e em que horários? vc mudou sua alimentação?

    185. Por Jane Carla em mai 20, 2010 | Responder

      Pessoal eu tomo a rh, substituo a terceira refeição, ou seja, o jantar e perdi 4 kg em uma semana.
      Quero perder 10 até 11 de junho.
      Beijos

    186. Por elizabete em mai 28, 2010 | Responder

      gente essa raçâo humana è de mais
      em uma semana eu pardi 3k e estou
      muinto feliz com a raçâo humana
      faça do que a receita manda

      elizabete…

    187. Por Elis em mai 30, 2010 | Responder

      Tenho uma amiga que está tomando e ja emagreceu o que ela desejava emagrecer. Mas junto com o suplemento ela esta fazendo exercicios fisicos e nao janta, pois disse que a raçao a sustenta.

    188. Por Rachel Tavares em jun 1, 2010 | Responder

      Oi, comprei hoje a ração, minha meta é 8 quilos!
      Trabalho muito, e não tenho tempo de fazer exercicios, será que substituindo o café da manha com o jantar, eu consigo ver resultado ?
      também gostaria de saber se nas horasz vagas, que me dão fome, eu posso comer uma fruta ou outra ? !
      Obrigada pela atenção ;)

    189. Por helena maria serpa em jun 4, 2010 | Responder

      OOlá sóo queroo saber como se come ñ como se faz

      um beijoo

    190. Por Roberto em jun 5, 2010 | Responder

      olá pessoal! Estou tomando a ração humana. E realmente muito bom, perdi varios quilos.

    191. Por Má em jun 8, 2010 | Responder

      Gostaria de fazer uma pergunta para a Naty ex-GG.
      Como vc tomou a ração substituiu o café e o jantar, fez academia? Disse q pessava 81kg e tomando a RH tá com 54kg
      Fiquei super aminada com seu depoimento se puder me ajudar

    192. Por maria das graças alves de oliveira em jun 12, 2010 | Responder

      ja estou tomando quase um mes perdi alguns quilos e me sinto muito bem eu queria mais opcoes de receitas para inclementar oq eu ja tenho

    193. Por elizabeth em jun 15, 2010 | Responder

      oi meu nome è elizabeth sou de paulo afonso(ba)
      eu estou muinto felizcom o resutado da raçâo humana eu jà perdir 5kq em uma semana.
      oi mulheres tomen raçâo humana gue vai fazer efeito e percan o melhor da vida com raçâo humana.
      beijos***

    194. Por wanessa em jun 17, 2010 | Responder

      Comecei ontem com ração humana,estou muito enpolgada.Espero que consiga enmragrecer.
      Mas meninas, eu achei horrivel o gosto,misturei com danone.
      Me fale com o que posso mistura para melhorar o gosto???
      Boa sorte para todas!!!

    195. Por marcia em jun 18, 2010 | Responder

      Oi pessoal,já tem a ração humana em capsula, eu tenho uma dificuldade pra tomar produtos que tem que ser misturado com algum liquido.

      Abraço
      Márcia

    196. Por Maria Tereza em jun 20, 2010 | Responder

      Olá turma.

      Estou tomando a ração humana a 3 meses e estou gostando muito. Não emagreci porque estou abusando de doces mas me ajudou no funcionamento do intestino. Na minha cidade conseguia comprar os ingredientes já separados em pacoquinhos já nas medidas certas e por um valor muito barato, 16,00 reais o kilo. Agora estou aqui em Sao Paulo, moro no jardim paulista e só encontrei lojas de produtos naturais que vendem a ração industrializadas. Alguém sabe onde consigo encontrar sem ser industrializado, ou seja, os pacotinhos já montados ?

      Abraços.

      Tereza.

    197. Por josete costa em jun 21, 2010 | Responder

      oi estou com uma duvida como que eu faço
      para preparar mistura todos os ingredientes
      e depois coloca na geladeira.

    198. Por natalia em jun 24, 2010 | Responder

      olha eu ja tentei de tudo mais essa vai ser a primeira vez q uso uma amiga usou e falou q e otima bom vaomos ve se e mesmo espero q de ceto pois qro muti perde esse meu pesso q encomoda muito…..bjus a todas e boa sorte para qm faiz e para qm ainda vai fazer

    199. Por marcia em jun 25, 2010 | Responder

      oi meninas eu estou tomando a ração e perdi 2 kilos em uma semana bjssss

    200. Por Ana Caoline S. Moraes em jun 25, 2010 | Responder

      Eu comecei a tomar a ração a dois dias…eu substituo o café da manha e a janta…mais naum to fazendo academia…vou imagrecer quantos kilos mais ou menos…e posso continuar tomando duas vezes por dia ?

    201. Por leyny em jul 9, 2010 | Responder

      ola comprei a racao ontem,mas nao começei a tomar,qual o procedimento certo?nao tomo leite,pode ser com agua?preciso muito emagrecer,mas nao faço academia.

    202. Por kely em jul 10, 2010 | Responder

      eu comprei a ração humana mais não sei como usa-la,pois tenho medo de usar errado,eu posso tomar pela manhã no suco ou no danone….e a tarde ou a noite subistituir por um alimento?
      abraços….

    203. Por REBECA em jul 12, 2010 | Responder

      A RAÇÃO HUMANA EMAGRECE MESMO , POIS PRECISO EMAGRECER 2 KG..OBRIGADA

    204. Por AILA em jul 12, 2010 | Responder

      Oiiii gnt eu comecei a tomar a rãção dia 07/07/10 agora volto aqui para relatar c emagreci ou não!!!

      tomo no café da manha e na janta!!
      bjO

    205. Por Gisele em jul 13, 2010 | Responder

      Olá Pessoal, comecei a tomar a RH hoje. É verdade q não pode comer pães e massas?
      Abs.

    206. Por eliane em jul 16, 2010 | Responder

      se vc não quiser tomar a rh, e prefere tomar cápsulas, vai ter q procurar outros tipos de suplementos, pq até agora eu não vi rh em cápsulas…

    207. Por knik em jul 18, 2010 | Responder

      hoje eu começo e peço a deus a mesma sorte que vc, preciso eliminar 17k.

    208. Por jojo em jul 20, 2010 | Responder

      VOU COMEÇAR A TOMAR A RAÇÃO HOJE. TO MUITO INSATISFEITA COM MEU CORPO,PASSEI EM FRENTE A UM ESPELHO NO MEU TRABALHO E ATE ASSUSTEI COM A GROSSURA DE MINHAS COXAS E COMO AS MINHAS CALÇAS ESTÃO HORRIVEIS NO CORPO. TO DESESPERADA. DAQUI UM MES ESPERO PODER CONTAR ALGO DE BOM.

    209. Por bete em jul 21, 2010 | Responder

      Olá genti ja eliminei 800g em uma Semana graças adeus!
      Vou continuar tomando com fé emDeus vou eliminar ainda mais!

    210. Por Amanda em jul 22, 2010 | Responder

      Oii…esse resultado adquirido…está até hj? Como vc tomou e qual a quantidade exata vc consumia diariamente…
      Grata

    211. Por Amanda em jul 22, 2010 | Responder

      Bete…como vc tomo e qual a quantidade por dia?

    212. Por Isabella em jul 22, 2010 | Responder

      Olá, amigos,

      Estou fazendo uma matéria para uma revista sobre ração humana. Gostaria de um depoimento de alguém que utilizou a ração humana e conseguiu emagrecer significativamente.
      Tem alguém interessado em colaborar?
      Preciso do retorno (com e-mail e telefone de contato) até amanhã 23/07/2010) no período da manhã.
      Grata pela atenção,

      Isabella Araújo
      isabella@editoraonline.com.br

    213. Por adriana cantanhede martins em jul 23, 2010 | Responder

      esse negocio da raçao humana é serio mesmo…

    214. Por KARINA OLIVEIRA SANTANA em jul 25, 2010 | Responder

      VC E MUITO INTELIGENTE :)

    215. Por sarah em jul 29, 2010 | Responder

      comprei a ração humana esse dias e pretendo substituir pelo café e janta … gostaria de saber se tomo na parte da manha duas colheres e na parte da noite tambem duas ?!?!?!? Ou so uma de manha e outra na parte da noite .?!?!?!?!

    216. Por Jeruza em ago 5, 2010 | Responder

      Oi pessoal!!! Estou tomando a RH a cerca de uma semana, estou me sentindo bem melhor, e já consegui perder quase 2 quilos, mas tb mudei meus hábitos… comer em horarios errados e coisas erradas. Tomo pela manhã, com iogurte com duas colheres, e antes do almoço, como uma fruta ou uma barra de cereal, a noite tb, substituo o jantar, com uma fruta batida no liquidificador e a RH, no lanche da tarde, tb com uma fruta, ou barra de cereal, nos primeiros dias, foi muito dificil, meu estômago até doia de fome, mais fui firme, pela primeira vez estou conseguindo levar a sério minha dieta… E pessoal, tomo muita água, mais muita msm… pq além tudo tenho rim unico e tenho q cuidar dele né… Mas olha, sem força de vontade, e sem passar um poquinho de fome, infelizmente não tem como emagrecer…Boa Sorte pra todos… Uma coisa eu aprendi, nenhuma satisfação de comer um chocolate é maior do q a satisfação de vc conseguir resistir a ele… bjs a todos

    217. Por mayara em ago 8, 2010 | Responder

      oiee!!!! sempre quis tomar essa raçao humana pq meu vizinho tomou e perdeu 8 quilos ai me empolguei sendo q ele so diminuiu na comida e dava umas caminhadas estou muito empolgada vou começar e depois conto aqui como foi bjosssss

    218. Por bete em ago 11, 2010 | Responder

      Eliminei mas 2,500g

    219. Por Rafaela em ago 29, 2010 | Responder

      Olá…hoje pesquisei sobre a ração humana, confesso que estava na duvida se realmente emagrecia, mais depois de ver todos esses comentários resolvi que vou experimentar, estou um pouco acima do peso e preciso urgente perder uns quilinhos…gostaria de obter informações sobre como devo tomar a RH…e Boa Sorte a Todos.

    220. Por solange espinola em ago 31, 2010 | Responder

      Gostaria de saber com certeza se minha filha que e diabetica poderá tomar a raçao humana.Ela é dependente de insulina quatro vezes ao dia.Ela diz que vai tomar de todo jeito e eu como mãe estou super preocupada.Quero saber se nas casas de produtos naturais vende essa ração e se são confiáveis e qual marca deverei comprar,pois ela não vai desistir de tomar.Peço que me digam qual a ração que ela deverá tomar e qual refeição irá substituir.Aguardo resposta o mais breve possivel.Antecipadamente agradeço em 31/08/2010

    221. Por Claudiney de carvalho nunes em ago 31, 2010 | Responder

      Ola pessoal estou tomando a raçao ha um mes e perdi 8 kilos,em media 2k por semana,so substitui o jantar,quem quer emagrecer pode confiar pois funciona.E o melhor com saude.

    222. Por joci em ago 31, 2010 | Responder

      olá!eu tomo a ração humana desde de julho deste ano, olha eu vou confessar não é fácil tomar a ração não, é bem dificil porque eu fico sem come o que eu gosto e eu confesso nao tomo todos dias, sei a ração é tao diferente. olha vou tentar tomar novamente porque preciso perder 20 quilos e não dá pra fica como a ultima do pacota e eu só tenho 16 anos entao se vcs poderem mim ajudar com receitas eu agradeço…

    223. Por Fatima Conceicao em set 1, 2010 | Responder

      meus pais tem diabetes quero saber oque tevo tirar na racao humana e o que devi acrecentar
      obrigado!

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