Dicas para Adolescente perder peso

Dicas para Adolescente perder pesoA adolescência é a época em que aflora a fase de vaidade dos jovens, tanto do sexo masculino como feminino.

Com questões de peso não é diferente, pois é a onde inicia a transformação. O desenvolvimento para alguns pode ser muito bom, ja para outros nem tanto. Por isso é necessário se ater primeiramente a uma boa alimentação. O que não inclui passar fome. O corpo necessita de uma certa quantidade de nutrientes que incluem vitaminas, minerais, proteínas, carboidratos, bem como as gorduras.

Dicas para perder Peso na Adolescência

Dieta para AdolescentesPara adolescentes acima do peso seja por qual for o motivo, a melhor maneira de perder peso na adolescência, além de uma alimentação saudável, é através de exercícios físicos. Quando falamos em exercícios físicos, logo nos vem na cabeça academia, não é uma ideia ruim, mas será que é eficiente para questões de sobrepeso? Em quanto tempo você terá os resultados desejados?

São perguntas que muitas vezes os jovens não se fazem, apenas se matriculam e começam a frequentar a academia, muitas vezes até sem o respaldo de um profissional capacitado que lhe forneça suporte para chegar ao seu objetivo.

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Dieta na Adolescência: Fazer ou não?

Dieta é diferente de alimentação saudável e pode não parecer, mas é ruim para o desenvolvimento de um jovem fazer dieta sem acompanhamento. O desenvolvimento do corpo depende dos nutrientes ingeridos e quando não se é feita uma alimentação saudável, eliminamos esta possibilidade. Ocasionando falha no crescimento e desenvolvimento do corpo.

Calçados Santa Lola – Fotos e Modelos

Calçados Santa Lola - Fotos e ModelosCom fama dos calçados mais caros do mundo, a marca que esta no mercado desde 2002, a famosa Santa Lola conquistou a todas. Mas só no ano de 2004, quando a marca abriu sua primeira franquia, e de ai por diante, a marca não parou mais de crescer.

A criação da marca é de Vanessa, Rubens e Fábio Martinez, que além da criação dos sapatos cuidam do desenvolvimento da marca. Para as mulheres que são apaixonadas por sapatos de alta qualidade para trabalharem ou passearem, estes são os mais belos e também os mais caros.

Eles são fabricados com vários materiais, desde couro até metais, os sapatos tem um ar clássico e muito “chique“. Mas para que você não estrague este chique, daremos algumas dicas de como combinar os mais lindos sapatos com diferentes roupas, como seu uniforme de trabalho, e também uma roupa para festa, e por ultimo uma roupa casual, para uma ida comum ao shopping.

Combinações com os Sapatos Santa Lola

Calçados Santa Lola - Fotos e Modelos

Para as mulheres que gostam de trabalhar muito elegantes, combine os sapatos de couro preto da marca Santa Lola, com seu uniforme de trabalho. Esta é a combinação mais comum que há para quem gosta de trabalhar elegante.

Calçados Santa Lola - Fotos e Modelos

Já para uma festa, aposte em um vestido, que pode ser longo ou curto, isso fica por sua preferência, para dar um ar mais clássico a sua roupa, use vestidos mais coloridos, como roxo ou vermelho, que são clássicos e elegantes.

Para uma ida ao shopping, são vastas as combinações, se você preferir, pode apostar em bermudas jeans com batas e cintos na cintura, nos pés os sapatos Santa Lola do estilo que você decidir, estes ficam a critério seu.

Ou se você preferir, pode colocar um vestidinho curto com um bolero e nos seus pés, é claro, um sapato, que pode ser uma sandália mais aberta da marca. Dicas dadas, aproveite-as com classe.

Fotos e Modelos de Calçados Santa Lola

Selagem nos Cabelos – Passo a Passo

Selagem nos Cabelos - Passo a Passo

Cabelos com selagem térmica. (Foto: Divulgação)

Qual mulher não gostaria de ter seus cabelos sempre lisos, brilhantes e sedosos? Pois é, nos dias de hoje, isso é muito fácil, e com o avanço tecnológico no ramo dos salões de beleza, eles evoluíram e para melhor. A Selagem nos Cabelos é uma prova disso.

Com esse grande avanço tecnológico, chegou aos salões de beleza, uma técnica muito boa para o tratamento do frizz nos cabelos. O nome deste tratamento é o selante. O selante é um tratamento que ajuda na queratinização dos fios, reduzindo assim o volume nos cabelos.

Mas para que você saiba um pouco mais sobre o processo de selagem, daremos mais algumas especificações sobre o tratamento. Saiba como e que tipo de cabelos pode receber a selagem, quando deve-se fazer, e coisas do gênero. Então vamos as especificações.

Que cabelos podem fazer o tratamento?

Todos os tipos de cabelos, especialmente os que estão com falta de queratina, pois o selante fecha rigorosamente as cutículas dos fios de cabelos. O creme aplicado no tratamento selante é composto por vitaminas que os fios de cabelos necessitam, como queratina, ceramidas e outros mais. Mas agora explicaremos, passo a passo como fazer um tratamento selante.

Como fazer um selante?

Passo 1: Lave os cabelos duas vezes com shampoos anti-resíduos.

Passo 2: Seque os cabelos com a ajuda de um secador.

Passo 3: Separe os cabelos em mechas para receber o creme.

Passo 4: Cada mecha separada deve receber uma quantidade do creme, sempre passado com um pincel.

Passo 5: Após a aplicação total do creme, os cabelos serão secos com a ajuda de um secador de cabelos, e separado em mechas outra vez.

Passo 6: Após os cabelos separados novamente em mechas, passe a chapinha, pois somente o secador não ajuda na penetração da queratina, e só a chapinha ajuda.

Passo 7: Para finalizar o processo, passe um óleo de silicone, que abaixam ainda mais os fios, principalmente  os mais novos.

Processo finalizado, o selante deixou seu cabelo com um brilho extra e com uma sedosidade muito grande. Aproveite as dicas, e boa sorte.

Cortes de Cabelos Masculino Moda Inverno

Cortes de Cabelos Masculino Moda InvernoA moda nos dias de hoje se tornou uma coisa muito fácil, qualquer dúvida que apareça basta fazermos uma pesquisa em um site de moda, ou mesmo em uma revista de moda. A moda nos dias de hoje foi tão fundo que conquistou até quem nós menos esperávamos que entrariam, os homens.

Pois é, hoje em dia até os homens entraram para a moda, com aquela história de homens metrosexuais, ou seja, aqueles homens que super se cuidam, se depilam, fazem bronzeamento artificial, cuidam da barba, e também do cabelo.

E é de cabelo mesmo que vamos falar. Os cabelos masculinos, são obviamente bem mais fáceis de cuidar, e também bem mais fáceis de tratar. Mas esse assunto não vem ao caso. O caso agora é moda para os cabelo masculinos, como por exemplo, os cortes de cabelo para o inverno.

Cortes de Cabelo para o Inverno

Com a moda de telenovelas teens, os cortes de cabelo agora se inspiram nessas novelas. Como por exemplo, a nova novela da rede Record, Rebelde. Agora com os jovens da novela usando cortes de cabelos radicais, os meninos querem se inspirar e cortam seus cabelos da mesma forma.

Cortes de Cabelos Masculino Moda Inverno

Cortes de Cabelos Masculino Moda InvernoE como sempre acontece, estes viram a moda para o inverno, e neste inverno, com certeza serão estes os looks mais usados, os dos personagens Pedro( Micael Borges), Tomás (Chay Suede) e Diego (Artur Aguiar). Que são cortes em diferentes estilos, desde emos, até um corte clássico, como o de Diego.

Mas se você não gosta de seguir estes tipos de estilo, um estilo bastante famoso é o moicano, que fez muito sucesso durante o verão, e provavelmente, fará muito sucesso no inverno. As cores também podem ser discutidas, para os homens que gostam de pintar os cabelos, a dica é pintá-los de vermelho, que fica lindo para os meninos.

Abajures Decorados – Fotos

Abajures Decorados - FotosQuem não gosta de um ambiente bem iluminado? Pois é, mas para que isso aconteça, às vezes precisamos de um instrumento de decoração muito usado para duas coisas. Iluminar e decorar. Adivinhou de quem estamos falando? Não?

Nós estamos falando dos abajures, aqueles que servem tanto para a decoração, tanto para a iluminação. Eles são lindos e eficientes em seu serviço, na iluminação são ótimos, e na decoração mais perfeitos ainda.

Mas você sabe fazer uma combinação perfeita para que sua sala, ou seu quarto fiquem ao mesmo tempo bem iluminados e decorados? Para que você sempre acerte nessa decoração daremos algumas dicas para que sua casa fique muito mais harmoniosa e bem decorada.

Decorações com Abajures

Os abajures são peças importantes para a decoração de casas e também para a iluminação destas. Mas algumas pessoas as vezes esquecem o bom senso e acabam colocando abajures que não combinem devidamente com o resto da decoração de uma sala ou de um quarto.

Abajures Decorados - Fotos

Para as pessoas que usam abajures em salas, a dica é bastante simples, vise sempre a decoração do resto da sala, para isso use uma decoração que está sempre em alta, como fundos de salas de cor diferentes do resto dela. No fundo que será de uma cor diferente, coloque seu sofá, e em um dos lados coloque uma mesinha que pode ser rústica, ou clássica, dependendo é claro do estilo de seu sofá, e da cor que a parede é pintada.

Já para as pessoas que usam abajures para iluminar o quarto, a dica é a mesma, pinte uma parede de fundo, nesta parede coloque sua cama, e nos dois lado da mesma coloque uma mesinha de cabeceira e em cima de cada mesinha um abajur. Nesse caso, aposte em abajures mais clássicos, com cores mais claras, pois se trata de um quarto, e este deve ser suave.

Dica dada  aproveite para fazer um decoraçãozinha na sala ou em qualquer cômodo da casa, pois os abajures não são só para estes locais da casa.

Fotos de Abajures Decorados