Saiba como Ter uma Vida Longa com a Semente de Linhaça
Estudos mostram que a semente da linhaça é mesmo capaz de impedir o crescimento do câncer de mama.
Na hora do consumo que você precisa conhecer para tirar o melhor proveito desse superalimento
a linhaça era usada em mumificações no Egito.
Outros apontam que era empregada com sucesso para tratar ferimentos. Se antigamente fazia parte até mesmo de rituais,cientista comprovam que a semente é capaz de barrar a metástase em pacientes com câncer de mama ou seja, a linhaça evitou que o tumor se espalhasse e tomasse conta do organismo.
A inclusão da semente no dia-a-dia deve ser gradativa, conheça abaixo 2 tipos de linhaça:
DOURADA:
É mais difícil encontrar a linhaça clara aqui no Brasil, já que ela aprecia climas frios. Geralmente é importada do Canadá. Seu sabor é mais suave do que o da escura.
MARROM:
A semente escura, nativa da região mediterrânea, já está adaptada ao solo brasileiro, onde se deu bem por causa do clima quente. Por isso é mais fácil encontrá-la . A dourada, a casca é um pouco mais resistente. Quanto aos nutrientes, não perde nada para a outra variedade.
