Pólen como complemento alimentar

PolenA descoberta do pólen como complemento alimentar não é uma descoberta nova, mas nos dias de hoje, é uma dica de boa alimentação.

O pólem é extraído de plantas por abelhas e consumido por elas mesmas, é isso que as mantém vivas.

Diferenças entre o pólen comum, e o pólen apícula

Por não consumir o pólen diretamente da flor, existem benefícios que são únicos.

Consumir o pólen diretamente da flor, não é o mesmo que consumir o pólen que as abelhas carregam. Para transportar o pólen, as abelhas usam a saliva, que é rica em vitaminas e minerais, e estes transformam o pólen em um novo alimento, mais rico e vitaminado.

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Propriedades naturais do pólen

No pólen são encontrados aminoácidos, tanto os que fazem bem para a saúde, quanto os que não fazem bem para a saúde. Além disso, o pólen tem lipídios, que são gorduras boas e com propriedades antioxidantes.

O pólen também é rico em vitaminas do complexo B, contendo as vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 e colina. O pólen ainda contém vitamina P.

O consumo dessa vitamina ajuda no fortalecimento das artérias e veias, sendo mais que importante na prevenção de doenças cardiovasculares e também muito importante na ajuda da absorção da vitamina C, que previne certas doenças como a gripe.

O consumo do pólen

Podemos realmente dizer que o pólen é um alimento milagroso, dado seus efeitos e benefícios, e conhecido um pouco mais desse santo remédio para tantas dores, como uma descoberta feita na USP, que descobriu que o pólen pode ajudar na cicatrização de queimaduras, daremos a quantidade certa de pólen que deve ser consumida diariamente.

 

Por ser tão maravilhoso, a quantidade diária que se deve consumir de pólen, é de apenas 5 gramas, o equivalente a uma colher de sopa rasa.

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Onde encontrar o pólen

O pólen é um complemento quase comum, por isso pode ser encontrado em casas de produtos naturais, ou em farmácias.

Dada a dica aproveite este maravilhoso complemento.

2 comentários em “Pólen como complemento alimentar

  • Pingback: Apitoxina, Conceito e Benefícios

  • 16 de outubro de 2012 em 2:11 am
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    ESTOU conhecendo o pólem a poucos dias e em 3 dias senti força fisica aumentada é maravilhoso dizem que emagrece meu irmão emagreceu 8 k e está otimo e feliz e eu tambem,meu esposo sentiu-se muito bem e não quer parar mais de usar e eu tambem ,estoou divulgando para amigos e cohecidos pois tudo que é bom para saude deve ser divulgado e usado.Agradeço a DEUS pela MARAVILHA DA NATUREZA.

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