Dicas para evitar a queda de cabelos

Sofrendo com os cabelos caindo? Conheça dicas importantes para que você evite a calvície e não mantenha seus cabelos crescendo fortes e saudáveis por mais tempo. queda de cabelo

No mundo atual, as pessoas estão cada vez mais preocupadas com a saúde dos cabelos. A queda de cabelos é o temor de muitos homens e mulheres atualmente. Muitos fatores podem contribuir para isso, desde o stress até o uso exagerado de químicas e escovas no cabelo Embora a calvície mais severa seja de causa genética na maioria dos casos, existem algumas medidas que podem ser tomadas se você quiser retardar seu aparecimento, ou mesmo tentar evitá-la, e é sobre isso que falaremos hoje aqui.

Dicas para evitar a queda de cabelos

Normalmente a queda de cabelos em homens é a que os médicos chamam de androgenética, originada por uma substância do hormônio testosterona. Conhecida como DHT, essa substância faz com que os fios fiquem cada vez mais finos e fracos, como uma penugem, até que se tornem imperceptíveis a olho nu. Outras causas menos comuns são emocionais. Nas mulheres, até alterações hormonais podem mexer com a saúde dos cabelos, por isso, todo cuidado é pouco.

cabelo feminino

Obviamente o mais correto é consultar seu dermatologista, mas acredito que os conselhos abaixo podem ajudar com certeza:

  • Chapéus e adereços

Evite o uso de bonés e chapéus se puder. Eles abafam a respiração do couro cabeludo e podem enfraquecer o cabelo, além de aumentar a produção de caspa.

  • Uso excessivo de escovas e secadores de salão

Embora seja comum entre as mulheres, o uso de chapinhas e escovas quentes com frequência pode fazer com que o cabelo fique enfraquecido e caia. Embora algumas escovas modernas como a escova alisadora 230c usem potencias menores, ainda não é recomendado fazer toda semana. Evite as chapinhas o máximo que puder.

  • Evite produtos químicos

Se você faz uso de produtos químicos para o cabelo, como alisadores, tinturas, usa chapinhas e secador de cabelo, experimente ficar um bom tempo sem usar. Essa pode ser a causa, e a suspensão de seu uso o tratamento mais eficaz. A química tende a enfraquecer os fios que caem com mais frequência que um cabelo livre de intervenções externas.

  • Atenção ao uso do condicionador

Curioso, não? Mas o uso diário de condicionador não é uma boa indicação para os homens, por conta de que o cabelo masculino costuma ser bem curto e fica difícil aplicar o condicionador somente nas pontas e, se for aplicado em todo o cabelo, vai aumentar a oleosidade, provocando o acúmulo de caspas na região.

  • Evite o cigarro (de qualquer tipo)

O cigarro contém várias substâncias prejudiciais para os seus cabelos e para o corpo, que irão repercurtir na sua saúde capilar. Além da fumaça ressecar e deixar os cabelos com um péssimo cheiro.E isso vale para todos os tipos de cigarro.

  • Controle sua alimentação

Tanto para homens quanto mulheres, evitar alimentos gordurosos e com excesso de cafeína(mate, café, coca cola) pode ajudar bastante a fazer com que o cabelo fique mais saudável. Comer maça e derivados do leite pode ajudar a fazer com que o cabelo fique mais saudável. Alimentos com omega3 como salmao e outros peixes, também contribuem para a saúde capilar.

  • Cuidados na lavagem

Não lave os cabelos com água muito quente, e use um shampoo que respeito seu tipo de cabelo, seja seco oleoso,etc. Um bom condicionador também ajuda bastante. E evite lavar os cabelos antes de dormir, pois isso ajuda a deixar os fios mais quebradiços.

  • Conclusão

Bom pessoal, espero que as dicas tenham sido úteis e que consigam evitar a queda de cabelo por muito tempo ok?

Se ainda restaram algumas dúvidas ou se você tem sugestões de artigos podem ser deixadas nos comentários.

Acessórios para Celular

Existem alguns acessórios pra lá de legais para celulares e smartphones, muitos deles adicionam algumas funcionalidades ao aparelho bem interessantes. Nós preparamos uma lista muito bacana com acessórios para celular que encontramos por aí, confira!

acessorio para celular

Seu Smartphone com até 3 chips

Quem precisa de opções em termos de operadoras, pode experimentar este acessório que é capaz de transformar o seu smartphone e deixá-lo capaz de trabalhar com até 3 chips. É uma ótima opção para quem não quer ter que trocar o aparelho e precisa dessa função. Ele é chamado de Chagtech Bluetooth Dual SIM Standby Adapter e serve como uma ponte entre o seu aparelho e a rede.

Ao inserir os chips no acessório basta que você sincronize-o com um aplicativo por meio de um aplicativo de específico através da conexão Bluetooth. Feito isso o usuário já pode telefonar a vontade para os seus contatos.

O Chagtech Bluetooth é vendido pelo site Deal Extreme por R$166,60.

Transformando seu smartphone em um videogame

Compatível com Android e iOS, PCs com Windows e Mac, o SteelSeries Free lembra muito na distribuição de botões o Wii U Pro Controller, e permite que a sua jogatina em portáteis fique muito mais imersiva.

Entretanto, o preço do SteelSeries Free sai em média 80 euros, o que sairia por aproximadamente R$290, isso sem contar as taxas de importação. Existem também outras opções para quem busca por produtos semelhantes no mercado. Quem tem interesse em algo assim, pode pesquisar por mais alternativas.

Aumente o alcance da sua câmera para fotos

Eis uma ferramenta útil para quem quer sempre fazer boas fotos! Utilizando o MT022 8X Mobile Phone Telescope você pode fazer isso. Este acessório não é tão caro, sai em torno de R$35, e permite que o usuário utilize um zoom de até 8x. É compatível com muitos aparelhos e dispositivos diferentes.

SOSCharger para recarga de bateria

Este é um projeto que entrou em produção através do kickstarter, uma plataforma muito conhecida para o auxílio de projetos independentes, mas que chamam a atenção por sua criatividade como este. Acredite ou não, o aparelho funciona como uma espécie de dínamo, e pode ser útil na falta de energia.

O carregamento de seu aparelho vai depender exclusivamente do seu empenho em girar a manivela.

https://youtu.be/7laeuC_P8kk

O SOSCharger está a venda na Amazon por US$60.

Fitbit – Uma vida mais saudável

O intuito deste gadget é trabalhar em conjunto com aparelho para ajudá-lo a ter uma vida mais saudável. Para fazer isso um monitoramento é feito 24 horas por dia e registrando tudo o que você faz, ele acompanha a caminhada que você faz ao trabalho, por exemplo, e diz se você dormiu o suficiente para encarar as atividades do seu dia-a-dia.

Fitbit

Bamboo Stylus, precisão nos traçados de seus desenhos

Com a Bamboo Stylus você pode ter acesso aos recursos de desenho do Galaxy Note em seu iPad, por exemplo. Com ela é possível desenhar com exatidão ou escrever em qualquer aparelho que contenha a tela com a tecnologia touchscreen. Isso é possível graças ao seu material de construção, leveza e tecnologia.

Quer conhecer mais sobre a Bamboo Stylus? Você pode acessar o site oficial que está disponível em português do Brasil.

Samsung Gear VR – Realidade virtual em smartphones

Sim, a tecnologia de realidade virtual está ganhando cada vez mais espaço no mundo da tecnologia. O Samsung Gear VR é compatível com a linha Galaxy, sendo necessário apenas acoplá-lo ao dispositivo para aproveitar a experiência em filmes e jogos.

É claro, que por se tratar de uma tecnologia nova, o gadget custa caro, e você terá que desembolsar uma boa quantia por isso. Ele é vendido por R$650,00 no Submarino. Lá você encontrará mais detalhes sobre as suas especificações e detalhes.

Uma dica para quem quer encontrar mais gadgets semelhantes é o site Deal Extreme, que também trabalha com a venda de muitos daqueles que citamos por aqui.

Está precisando de reparos ou manutenção de seu aparelho? Veja várias dicas de como você pode consertar ou seu celular, endereços de autorizadas espalhadas por todo o Brasil para localizar aquela que está mais próxima a você!

Camisetas para Formandos – Fotos e Modelo

Se formar seja em qualquer área é uma grande realização trazendo a comemoração para o grupo de estudantes,  cada pessoa tem um jeito criativo de comemorar seja no término do colégio ou da faculdade fazendo com que o emocional se misture entre a alegria e tristeza tomando conta da galera, pois é hora de tomar cada um o seu rumo.

Para as pessoas que gosta de reunir a galera na despedida existe pequenas lembranças que ficam para sempre como por exemplo as camisetas de formandos que trás o ano da formação, além de frases super engraçadas e criativas além de desenhos pra lá de animados de acordo com a classe e a turma.

Camisetas para Formandos

As camisetas para formandos geralmente são as conhecidas camisetas masculinas e para as mulheres a baby look no qual é caracterizado um desenho escolhido pela galera e frases criativas e engraçadas, vale lembrar que antes de mandar fazer as camisetas a classe tem que estar de acordo com a cor, desenho e frase.

Existe muitas lojas que fazem este tipo de procedimentos nas camisetas colocando fotos, desenhos, frases entre outras estampas e aplicações que o clientes escolhe, é muito importante citar que para ornar cada turma deve optar pela mesma cor seja para camisetas femininas ou masculinas.

Frases para Camisetas de Formados

Caso sua turma ainda não tem ideia da frase a ser colocada na


-Quem não cola não sai da escola
-Só não crio juízo porque eu não sei o que ele come
-Eu não mato aula, eu mato professor
-Só sei que nada sei. Nem sei como passei
-Procura-se emprego
-Nem melhores, nem piores, apenas diferentes
-Finalmente vou ser alguém
-Você pensa que acabou está apenas começando
-Façam seus últimos pedidos, porque os gênios estão indo embora
-O mundo precisa de mais gênios humildes, assim como nós.
-Não sou 100% inútil… Ainda sirvo de mau exemplo.
-Não existe trabalho ruim… Ruim é ter que trabalhar!
-Que venham os bons, pois os melhores estão saindo.
-Não somos os melhores. Mas fazemos o impossível!
-Ufa! Só faltam mais três anos!
-Somos eternos aprendizes e esse é só o nosso primeiro passo.
-Só sei que nada sei. Nem sei como passei!

Suco Detox para Secar Barriga

Quando você começa o seu dia com um suco detox, você está começando o dia limpando o organismo e tendo mais disposição para começar o seu novo dia. Mas você não precisa somente começar o seu dia com um suco detox, você pode tomá-lo também durante outros horários.

O suco detox também pode ser consumido em lanches durante o dia, só não podendo ser tomados junto com as refeições, para que não haja competição no organismo para a absorção dos nutrientes, ou antes de treinamento físico, já que podem provocar desarranjo intestinal por causa de sua alta quantidade de fibras.

suco-detox

O suco detox é uma bebida que contém componentes para facilitar a limpeza do fígado, potencializando a eliminação de toxinas que estão no organismo. O suco detox tem esse nome em virtude da própria função do fígado, de destoxificação, ou seja, de limpeza do organismo das toxinas. Tudo o que for eliminado do corpo sairá pela urina.

Veja o que o suco detox pode fazer no seu organismo, de uma maneira geral:

  • Melhora de enxaqueca;
  • Alivio do cansaço;
  • Melhora na concentração;
  • Melhora no Humor;
  • Digestão;
  • Melhora no Funcionamento Intestinal;
  • Diminuição de peso e medidas corporais.

De uma forma global, o suco detox não tem contraindicação, podendo ser tomado diariamente, embora o horário melhor seja pela manhã, em jejum, para que seus nutrientes sejam totalmente assimilados pelo organismo através da digestão. A única prevenção a ser tomada é quando a pessoa tem algum problema digestivo, devendo antes consultar um médico se este for o caso.

Os benefícios do suco detox (inclusive secar barriga)

O suco detox é rico em vitaminas e minerais, possuindo propriedades antioxidantes que ajudam o organismo no combate a radicais livres e eliminando substâncias tóxicas que prejudicam o metabolismo.

Com sua ação, o suco detox ajuda na regularização e na volta do equilíbrio orgânico e, quando tomados juntamente com a reeducação alimentar, vai ajudar no emagrecimento, combatendo inchaços e evitando a constipação, já que são ricos em fibras.

Quais são os melhores ingredientes para o suco detox?

Os melhores ingredientes para o suco detox são a couve, a banana, a água de coco e o pepino, sendo os mais importantes, já que são ricos em potássio, ajudando a tirar o inchaço do corpo. Além desses, existem os ingredientes com propriedades anti-inflamatórias, como a berinjela, a linha e a ameixa, pois são ricas em antioxidantes e gorduras monoinsaturadas.

Conheça também o Detox Slim

Outros ingredientes importantes são a cenoura, a beterraba, a manga e o morando, por serem foto protetores. Para completar o cardápio do suco detox, não podemos deixar de lado as frutas mais doces, que dão sabor ao suco, indicando principalmente o melão, a melancia, a laranja e o pêssego, por serem diuréticos e proporcionarem um sabor mais agradável ao suco detox.

Aprenda algumas receitas de suco detox

Não podemos terminar este artigo sem deixar algumas receitas de suco detox para você experimentar e aprender como se faz um completo suco. Lembre-se que o suco detox deve ser consumido imediatamente após o preparo, aproveitando assim os ingredientes em seu estado natural e absorvendo suas vitaminas.

Qualquer suco detox é preparado da mesma maneira: você reúne todos os ingredientes e bate no liquidificador, tomando em seguida. Se quiser, pode acrescentar gelo ao suco ou bater junto com os ingredientes, para torná-lo mas agradável. Se preferir, também pode acrescentar uma colher de chá de mel.

  • Suco verde com maçã: 2 maçãs, meio limão, 1 lima da Pérsia;
  • Suco detox com morango: 10 morangos e 1 grapefruit;
  • Suco verde com damasco: 3 limões sem casca, 1 maçã, 2 damascos e 10 uvas;
  • Suco verde com cenoura: meio repolho, 2 cenouras e 1 maracujá;
  • Suco detox com beterraba: 2 beterrabas, 1 cenoura e 1 maçã;
  • Suco power detox: 1 pepino, 3 talos de aipo e 2 buquês de brócolis;
  • Suco detox de gengibre: 2 xícaras de chá de espinafre, 1 pepino, 1 aipo, 1 colher de chá de gengibre ralado, 1 porção de salsa, 2 maçãs, 1 copo de suco de limão.

Se preferir, você não precisa preparar esse monte de suco, conheça o Detox Slim.

Fertilização In Vitro pelo SUS

A infertilidade é considerada uma doença e como tal deve ter seu tratamento custeado pela Rede de Saúde Pública do Estado como direito de todo cidadão. Isso é o que determina a portaria nº 3.149 de 2012.

fertilizacao-in-vitro-620x413Desta forma, o tratamento de fertilidade mediante o método de fertilização in vitro vem sendo disponibilizado pelo Sistema Único de Saúde (SUS) no decorrer dos últimos anos, por meio do investimento de recursos do governo federal em clínicas que realizam tratamentos de fertilização in vitro. No ano de 2012 foram investidos cerca de R$10 milhões nessas instituições.

O método de fertilização in vitro teve origem em 1978 anos na Inglaterra quando nasceu o primeiro “bebê de proveta” como resultado das pesquisas sobre fertilidade, efetuadas a partir do descobrimento dos óvulos na década de 1960. Essa técnica chegou ao Brasil em 1984 e ainda hoje é alvo de polêmicas relacionadas a sua ousadia.

Apesar de fazer uso de uma quantidade de exames e medicamentos muito superior à media utilizada pelos demais tratamentos de fertilidade, a fertilização in vitro é o método mais eficaz, obtendo sucesso em até 60% dos tratamentos realizados em mulheres abaixo dos 35 anos.

Fertilização In Vitro e Direitos Reprodutivos

Com os recentes avanços sociais no que diz respeito à conquista dos direitos reprodutivos pelos casais homossexuais, assim como a conquista dos direitos femininos incluindo a produção independente, as técnicas de fecundação artificial têm se mostrado como uma ferramenta indispensável.

Nesse cenário o método da fertilização in vitro aparece como a solução para problemas que afetam grande parte dos cidadãos e deve, portanto, ser garantida como um direito de todos. Do mesmo modo, um casal que enfrenta problemas de fertilidade não se vê obrigado a buscar um tratamento particular cujo valor pode variar de dois a cinco mil reais. No Brasil a saúde é um direito de todos e os problemas de fertilidade, assim como toda doença necessitam de tratamento gratuito disponível para a população.

Ainda são poucas as instituições que realizam a fertilização in vitro gratuitamente e aquelas que oferecem tem uma procura enorme e lista de espera. Os investimentos do governo federal nessa área da saúde não atendem ao número de cidadãos que necessitam desse tipo de tratamento, o que leva muitas famílias a procurarem os tratamentos particulares.

Fertilização In Vitro no SUS

Por outro lado também há muitas pessoas que desconhecem o fato de que o Sistema Único de Saúde (SUS) pode cobrir a fertilização in vitro. Muitas vezes as procuram médicos e clínicas particulares por desconhecerem esse direito. Aqueles que decidem esperar pelo atendimento público, entretanto, corre o risco de travar uma batalha contra o tempo ainda mais cansativa do que o tratamento de fertilidade já costuma ser.

Entre as instituições mais procuradas para a realização da fertilização in vitro no Brasil estão o Hospital Pérola Byington e o Hospital das Clínicas, ambos localizados na cidade de São Paulo. O Hospital das Clínicas da Universidade de Campinas (Unicamp) também é referência no estado de São Paulo.

Fertilização In Vitro Gratuita

Infelizmente a fertilização in vitro é oferecida gratuitamente apenas nas capitais dos estados e acaba se tornando menos acessíveis para pessoas que moram nas cidades do interior. É necessário que hajam providência no sentido de garantir e divulgar o direito ao tratamento de fertilidade oferecido pelo SUS.

Para tanto é necessário mais investimento por parte do poder público nas instituições que oferecem o método da fecundação in vitro gratuitamente, as quais encontram-se sobrecarregadas com a demanda de tratamento de fertilidade por parte da população. Tal demanda reflete-se no preço do tratamento particular de tratamento in vitro que na maior parte das vezes custa muito caro aos pacientes.